| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Shirlii 18.04.17 18:55
*асаны -
Shirlii 18.04.17 18:54
У меня распространенный остеохондроз, врачи сказали,что нельзя, а если и можно, то статику всю убрать, т.е осаны делать только в динамике -
Фю 06.04.17 02:49
На голову только не вставайте, может плохо закончиться. Обязательно скажите инструктору. -
Июльский мороз 06.04.17 01:19
зависит от степени дистрофии межпозвонковых дисков, от того есть ли грыжи. еще скорее всего надо сначала сходить к мануальному терапевту и снять мышечные спазмы, вызванные остеохондрозом, иначе при растяжке (а в йоге она присутствует) можете усугубить ситуацию -
Солнушастик 05.04.17 23:32
Спросите у инструктора лучше -
Lea_norka 05.04.17 22:41
Даже нужно. Только с инструктором начинать -
Greda 05.04.17 22:30
У абсолютного большинства людей имеется остеохондроз в той или иной степени выраженности, в том числе и шейный, это давно не противопоказание к занятиям спортом, тем более для йоги.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|