КАК ОТУЧИТЬСЯ СПАТЬ НА ЖИВОТЕ И НАЧАТЬ СПАТЬ НА СПИНЕ? У МЕНЯ УЖЕ ПОЯВИЛИСЬ МОРЩИНКИ ОКОЛО ГЛАЗ.

начало

• Si_Ein 02.03.17 16:50
  
  Спать на животе жутко вредно не по причине появления морщин, а потому что в такой позе передавливается позвоночная артерия.
• okean_u_dachi 02.03.17 02:01
  
  Я пытаюсь тоже спать на спине это и для спины лучше, но я при этом так перекручиваюсь что все равно мордой в подушке оказываюсь
• salma1306 28.02.17 21:53
  
  Я одно время спала на животе и укрывалась с головой, потом стала спать на спине, сейчас на боку.
• 3p3rzqvxf844_1 26.02.17 14:05
  
  Я очень люблю спать на животе, прямо любимейшая поза.Но вот морщин у меня нет .Я бы так уж не связывала между собой эти два явления .Но всё,конечно, очень индивидуально.
• Kadar 26.02.17 13:20
  
  бред. морщины появляются ,когда кожа сминается во сне. например щека на подушке лежит и на коже образуется как бы залом. обычно между грудей ещё такие “морщины“ после сна появляются. вокруг глаз не может быть морщин от сна.
• Ланком 26.02.17 13:10
  
  Никак....спите так, как Вам удобно. От того, что Вы не выспитесь в неудобной позе, красоты точно не прибавится. Так что лучше быть высыпанной, в хорошем настроении. Морщинки....ну едва ли это увеличит их кол-во
• Alina,slawnaya 26.02.17 12:59
  
  для меня спать на спине тоже каторга сплю на боку, но можно сказать практически на животе . лицо с утра помятое, но потом распрямляется ) между грудей тоже кожа с утра в морщинах вертикальных , потом проходит. лучше выспаться нормально, чем не выспаться .
• Сири-сиринити 26.02.17 12:59
  
  не могу уснуть на спине . иногда просыпаюсь лежа на спин, а вот уснуть не получается.Не знаю с чем это связано. Я сплю только на животе, еще и без подушки.
• Лера) 26.02.17 12:51
  
  Та же ерунда, с детства сплю на животе, на спине так и не могу привыкнуть, максимум на боку)
• Ананасик! 26.02.17 12:39
  
  А я не могу спать на спине, потому что мне в таком случае будут снится кошмары. Поза для сна на животе вызывает поли в спине в течение всего дня, но зато сразу и верно вырубает
• Zhirnaya dura 26.02.17 12:38
  
  А от недосыпания будет еще больше морщин. И настроение плохое. Я не парюсь, сплю как мне удобно.
• RVS 26.02.17 12:21
  
  не только морщины вокруг глаз, а еще и вмятины на щеках, и перенапряжение в шее и второй подбородок
  попробуйте под колени подкладывать небольшую подушку, когда на спине лежите, чтобы пояснице было комфортнее