ВЫ ЗАМЕТИЛИ ЭФФЕКТ ОТ РЫБЬЕГО ЖИРА? ЧЕРЕЗ КАКОЕ ВРЕМЯ?

начало

• j9ku6avqbwth 16.01.17 21:58
  
  Я принимаю рыбий жир в капсулах. Где-то через 3 недели стали гораздо меньше выпадать волосы. Еще есть мнение, что рыбий жир помогает сохранять здоровой сердечно-сосудистую систему, но не знаю так ли это.
• 4ak9yim62wg9 14.01.17 07:55
  
  Наслышана, что нормальный рыбий жир из лосося и стоит соответсвенно. Остальные аналоги только отрыжку вызывают и горечь.
  Я вместо таблеток 3 раза в неделю красную рыбу ем)
• Леоша 14.01.17 07:48
  
  я его только для усвояемости кальция пью, вроде усваевается.
• Ferrum Katya 14.01.17 01:59
  
  Пила как-то рыбий жир в капсулах, кроме диареи эффектов не было))
  Теперь просто пару раз в неделю съедаю 100-150 г красной рыбы, так мне больше нравится рыбий жир принимать)
• lemonlime 06.01.17 17:32

  ответ для: Сисечки

  
  во-во! у меня история такая была, что я че-то в каком-то взъерошенном состоянии рано утром пошла пройтись до Нового Арбата, а там аптека, хотела купить валерьянки, зашла говорю надоела мне эта нервозность, давайте че-нить выберем для решения вопроса. ну вот там в этой марке были нейро-нутриенс(я сама выбрала по составу -но эфф-ноль), и вот жир взяла, она сказала глубоководные рыбы, высокая биодоступность. я как оставила на работе, так и валялся, а тут стала перед тренировками пить л-карнтитин, ну и эти заодно, а после него привкус селедки во рту, что очень кстати, т.к.голодная вечером. ну вот и стала по паре таблеток в день принимать).
• Сисечки 06.01.17 17:25

  ответ для: lemonlime

  
  У рыбьего жира разная ценовая категория,до этого я выпила вообще рублей за 200,но,там дозировка меньше была и эффекта я как то не ощутила.Я и сама не очень в рыбий жир верила,просто у меня нервная система совсем негодная,таблетки не помогали.А жир вроде справился,гораздо легче стало.Ну,и ресницы хороши,как я и писала.Кожа у меня стала гладкая и мягкая,хоть основные проблемы рибьим жром не решить,но все же...Меня свекровь уговорила попробовать жир попить,ей какой то супер доктор посоветовал,типа всем нам не повредит.
• lemonlime 06.01.17 17:16

  ответ для: Сисечки

  
  

  Яичко писал(а): Уник Омега-3,стоит 400 с чем то руб.,дозировка 500 мг

  спасибо. я купила solgar как-то, цена раза в 4 выше там, но они типа очень усвовяемые, принимаю очень лениво и редко. думала что в принципе ерунда это все. а вы говорите есть эффект. значит продолжать стоит).
• Сисечки 06.01.17 17:11

  ответ для: V75fip98twdf

  
  

  Snegka777 писал(а): а какой покупали? их много фирм

  
  Уник Омега-3,стоит 400 с чем то руб.,дозировка 500 мг
• Сисечки 06.01.17 17:10

  ответ для: V75fip98twdf

  
  

  Snegka777 писал(а): а какой покупали? их много фирм

• Сисечки 06.01.17 17:09

  ответ для: lemonlime

  
  Уник Омега-3,стоит 400 с чем то руб.,дозировка 500 мг
• V75fip98twdf 06.01.17 12:41

  ответ для: Сисечки

  
  

  Яичко писал(а): Улучшилось состояние нервной системы,ресницы стали офигенные!Никогда таких не было!Про волосы ничего сказать не могу,они у меня всегда хорошие,кожа какая былане очень ,такая и осталась.Но,я все равно довольна.

  
  а какой покупали? их много фирм
• lemonlime 05.01.17 22:07

  ответ для: Сисечки

  
  

  Яичко писал(а): Улучшилось состояние нервной системы,ресницы стали офигенные!Никогда таких не было!Про волосы ничего сказать не могу,они у меня всегда хорошие,кожа какая былане очень ,такая и осталась.Но,я все равно довольна.

  вы какой принимали, solgar?