| ||||||
| ||||||
|
начало
-
byx12 22.12.16 11:35
мне 45 и я люблю кататься на коньках. выбирайте лед хорошего качества, когда катаетесь ноги в коленках всегда должны быть согнуты, если падаете то старайтесь упасть на бок, руку не выставляйте. а потом всё прийдет с опытом. ещё коньки должны быть хорошо прямо туго затянуты. обязательно вниз носки шерстяные они не только для тепла но и для мягкости-коньки твердые как правило... -
nl32f2kb50px 21.12.16 18:47
У меня такая же история, я очень боюсь кататься на коньках, в начале этого года получила травму, упала на коньках и получила травму, перелом позвонка S1, промучилась так сказать ну да ладно зажила, но с позвоночником мучаюсь! А вот муж меня не понимает, завет кататься на каток а у меня страх, я боюсь и не хочу, коньки это не моё точно! Из того он так беситься, говорит что ты не хочешь приятно сделать сходить по кататься с мной и ребенком которому 5 лет тоже не умеет кататься, короче доходит до скандала, но я не хочу рисковать жизнью, потому что если я упаду и стану инвалидом что тогда -
Улитка@ 17.12.16 14:41
опасно всё это, приятельница училась с нуля кататься сама, никогда не катавшись на коньках, она вязла и пошла.. грохнулась, что сотрясение мозга у нее было.. больничка приезжала.. опасно всё это.. лучше идите на лыжах покатайтесь -
la_vida_loca 11.12.16 11:37
У меня после долгого перерыва такое было. Прям перед глазами стояла картина, как я нос разбиваю. Помогло вот что: я еле-еле перебирала ногами на льду, а мимо меня носились на огромной скорости парни. Пару раз они падали. Когда на скорости падаешь - падаешь как бы в “подсечку“ - катишься параллельно льду, и даже не ударяешься. А вот я с черепашьей скоростью падала на попу или на руки. Когда это поняла и сделала пару кругов на скорости - перестала бояться. -
Lemongrass 30.11.16 13:52
Ракушки купите на локти и колени и вперед! Я только так свой страх пересилила -
Верофарм 28.11.16 09:43
вот пусть парень и научит. я думаю, что это сблизит вас еще больше -
*Джамиля* 28.11.16 09:10
я тоже боюсь, поэтому четко гооврю нет и отправляю его одного на каток. ток он без меня не идет -
Nastia6772 23.11.16 10:38
ответ для: Kleoma
Kleoma писал(а): Ну научить у него не особо получается - я не особо поддаюсь его урокам...мне страшно Но прокатить на скорости - легко! Это кайф И я на самом деле больше боюсь людей особенно детей, которые носятся рядом. А Вы обязательно попробуйте! Не станете фигуристкой, но насмеетесь от души
Хорошо, спасибо большое за совет!))) -
Z_Wroblewska 22.11.16 20:27
Да ничего вы себе не переломаете, вы ж не начнете сразу скакать и разгоняться, а мч вас поддержит на льду. А кататься реально классно :)) Я в школе эти коньки терпеть не могла и много лет после этого и не пробовала; а потом попробовала и понравилось... сейчас с дочкой катаемся :) -
dvtjk12 22.11.16 19:48
Та же фигня -
inna_svetina 22.11.16 18:50
Для меня также было страшно кататься на роликах, но ничего более менее получается)) -
Kleoma 22.11.16 17:44
ответ для: Nastia6772
Nastia6772 писал(а): У меня просто парень хочет покататься.... а у вас еще и хоккеист так это вообще, но зато он вас может научить! Я так думаю что все таки раз хотя бы мне надо попробовать, может только зря боюсь, и наоборот понравится мне!
Ну научить у него не особо получается - я не особо поддаюсь его урокам...мне страшно))) Но прокатить на скорости - легко! Это кайф) И я на самом деле больше боюсь людей (особенно детей), которые носятся рядом. А Вы обязательно попробуйте! Не станете фигуристкой, но насмеетесь от души)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|