| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Galina-zima 17.03.16 00:34
да -
Розенфи 14.03.16 15:47
Нет
Но буду меньше есть и не буду есть сладкое. Просто так -
NekoJenny 14.03.16 10:39
Нет -
lara54 14.03.16 08:12
нет -
Другая тема 14.03.16 08:10
нет, не буду -
yjjjnmmmjhgb 14.03.16 05:06
ответ для: tyonikas
Не говорите за всех. -
Pamby 13.03.16 20:26
ограничу себя, естественно, но от животной пищи отказаться не смогу. у меня анемия. -
искра от костра 13.03.16 20:23
Нет -
Конченая 13.03.16 20:16
Нет -
Крыска-Лариска 13.03.16 20:08
ответ для: Духи и пудра*
с тестом все сытно, но я уже много лет не ем мучного, у меня почему то все в жир идет разом, что ни делай. С удивлением смотрю на людей, которые могут в обед суп пирожком закусить и не жиреют.Маркиза Пембрук писал(а): Я в монастыре ела пироги с чечевицей- очень вкусно и манты с тыквой люблю... -
Духи и пудра* 13.03.16 19:57
ответ для: Крыска-Лариска
Я в монастыре ела пироги с чечевицей- очень вкусно и манты с тыквой люблю... -
Крыска-Лариска 13.03.16 19:56
ответ для: Духи и пудра*
не поспорю, вкусно. Правда, чечевицу только в супе люблю. Но этим не наешься. Я, например, в зале фигачу через день, и тыковкой сыта не буду. Это на отдыхе можно фруктиков с овощами поклевать и довольной быть, когда не сжигается ничего. А в обычной жизни придется либо каши, картошку, хлебушек в рацион подключать, либо мясо и хороший творог, ряженку. С точки зрения пользы последнее лучше, чем пустые продукты закидывать. Хотя в жестких походах и сухарики и чипсы ели, но там просто без вариантов, чтоб калории восполнить. Каждодневно травиться нет необходимости.Маркиза Пембрук писал(а): Я для себя открыла блюда из чечевицы, тыквы, хумус- очень вкусно!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мои итоги
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|