| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Diva Drusilla 09.02.16 20:15
С выпадом надо ходить или присядом, а просто ходьба это мало, не зависимо от подошвы. -
vernaya sebe 09.02.16 14:06
калории хорошо сжигаются при очень быстрой ходьбы и конечно, не на каблуках -
Inzolita 09.02.16 13:34
ответ для: njknijn
Каккаду писал(а): я на работу каждый день пешком хожу и с работы, примерно час в день, поэтому и спрашиваю. хожу на каблуках.
Я тоже так хожу, час в день - на работу, с работы, на обед, с обеда. Хожу на каблуках, но честно не замечаю никакой разницы. -
njknijn 09.02.16 13:32
ответ для: Inzolita
Inzolita писал(а): Думаю, на каблуках вообще вредно много ходить. Я бы для таких целей выбрала бы кеды или кроссовки
я на работу каждый день пешком хожу и с работы, примерно час в день, поэтому и спрашиваю. хожу на каблуках. -
Inzolita 09.02.16 13:30
Думаю, на каблуках вообще вредно много ходить. Я бы для таких целей выбрала бы кеды или кроссовки -
ДЖЕНИФЕР ЧА 09.02.16 13:14
каблуки тут ни при чем-самое главное расстояние и темп ходьбы--лучше побыстрее=при медленном темпе--медленнее сжигаются -
ЯНГУЛ 09.02.16 13:13
При спортивной хотьбе в качественных кросовках
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|