С КАКИМ НАСТРОЕНИЕМ ВЫ ВСТАЕТЕ УТРОМ? Я ГДЕ-ТО С ПОЛЧАСА ПЛОХО СООБРАЖАЮ И НЕ ХОЧУ НИ С КЕМ РАЗГОВАРИВАТЬ, ПОКА НЕ ПРОСНУСЬ. КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?

начало

• Zaiechka 18.11.15 19:55

  ответ для: елена338

  
  хо-хо
  а я так ждала ответа
• 2er9lxl 28.10.15 22:13
  
  Ой это не сюда Извините!!
• 2er9lxl 28.10.15 22:12

  ответ для: LiLeIi

  
  Почитайте про психологические границы Они у вас с мамой не простроены Она обижается вы чувствуете вину и переступаете через себя Тут единственный выход пока живете вместе это закрываться если она забывает про невламываться Как-то ей объяснить я мамуля тебя люблю и уважаю но я расстраиваюсь когда дочь расстраивается и прошу тебя постучи пожалуйста когда хочешь со мной поговорить я выйду к тебе
• LiLeIi 28.10.15 21:10

  ответ для: Nikolyaha

  
  

  Nikolyaha писал(а): Встаешь ты против своей воли, а не сама. То есть тебя будят, а не ты просыпаешься. Всегда, когда нас заставляют что-то делать против своей воли - это не приятно, даже если это делается не осознано. В принципе, чтобы выспаться, необходимо 6-7 часов. 8-10 часов спать конечно можно, но не обязательно. Скажем так 1-2 раза в неделю - не помешает. Как бороться с твоей проблемой? - только один вариант. Если мать просыпается в 7 утра - ставь 2 будильника: 1 На 7.30 - таким образом ты подготовишь организм к тому, что надо проснуться. 2 На 7.55 - 25 минут ты будешь полуспать / дремать, а после второго будильника уже точно будет проблематично уснуть. А остальное уже через 5 минут начнёт делать мать - процесс вставания уже будет не столь болезненым и подсознательно организм б удет понимать, что не его разбудили, а он проснулся сам.

  
  я именно так и просыпаюсь
• LiLeIi 28.10.15 21:07

  ответ для: 2er9lxl

  
  

  2er9lxl писал(а): Я такая же! Все люди разные Ну не понимает и не понимает Я ничего не делаю с эти говорю что еще не проснулась отвалите

  
  так мама из-за этого дуется, как маленькая как будто я ей назло долго просыпаюсь
• Nikolyaha 28.10.15 18:20
  
  Встаешь ты против своей воли, а не сама. То есть тебя будят, а не ты просыпаешься. Всегда, когда нас заставляют что-то делать против своей воли - это не приятно, даже если это делается не осознано. В принципе, чтобы выспаться, необходимо 6-7 часов. 8-10 часов спать конечно можно, но не обязательно. Скажем так 1-2 раза в неделю - не помешает.
  Как бороться с твоей проблемой? - только один вариант. Если мать просыпается в 7 утра - ставь 2 будильника: 1) На 7.30 - таким образом ты подготовишь организм к тому, что надо проснуться. 2) На 7.55 - 25 минут ты будешь полуспать / дремать, а после второго будильника уже точно будет проблематично уснуть. А остальное уже через 5 минут начнёт делать мать - процесс вставания уже будет не столь болезненым и подсознательно организм б удет понимать, что не его разбудили, а он проснулся сам.
• MoZaiKa_M 28.10.15 18:07

  ответ для: LiLeIi

  
  Может и хочет уже мама Вашей самостоятельной жизни, а может человек такой, я вот проснулась - значит уже никто спать не хочет Я когда в общаге жила соседи, пара молодая, есть пары или нет или на работу, выходной - пофиг, в 6 утра уже копошатся вдвоем, он завтрак готовит, а она полы намывает, убирает. Зачем??? Но им так видимо нравилось, мама Ваша того же склада похоже Терпите, уйдете пусть потом скучают
• 2er9lxl 28.10.15 14:33
  
  Я такая же! Все люди разные Ну не понимает и не понимает Я ничего не делаю с эти говорю что еще не проснулась отвалите
• LiLeIi 28.10.15 10:02

  ответ для: MoZaiKa_M

  
  о, вот меня тоже всегда по полчаса утром будили, еще с садика
  не могу понять, как я ходила в школу и в универ к 8 утра. помню, что всегда было трудно вставать, но не помню, чтобы мне дома кто-то высказывал по этому поводу претензии (до общаги)
  а вот как из универа домой вернулась, так мама мне стала высказывать, что я как-то не так утром встаю. думаю, может, она так подсознательно меня из дома выживает. хотя во всем остальном вроде все спокойно
• MoZaiKa_M 28.10.15 00:56
  
  Я тоже не особо бодрая и веселая с утра. Ко мне лучше не подходить пока не сделаю все утренние ритуалы и не усядусь завтракать. Но и тогда тоже лучше не трогать. Муж жаворонок, но привык к этой особенности, ко мне с утра не лезет. Смешно было слышать от него, что я привыкну к рабочему графику и буду вставать сама в 5-6 утра без будильника, по привычке, даже на выходных ага сейчас За 28 лет за собой такого не наблюдала, даже в садик мама за ногу тянула, я просыпаться не хотела по ее рассказам)
• LiLeIi 27.10.15 10:25

  ответ для: Zaiechka

  
  

  Zaiechka писал(а): мама, скажите, а что вам мешает отвернуться и не трогать дочь, пока она не проснется, и не травиться? и еще вопрос по теме, раз уж вы написали: вы тоже не считаете нужным уважать чужой сон? или потому что дочь, потому перебьется?

  
  Плюсую
• LiLeIi 27.10.15 10:25

  ответ для: Justicija

  
  

  Justicija писал(а): да да, а еще ребенка родить, ему плевать на настоение мамы, и на него не пообижаешься, да и настроением и вялостью быстро управлять научится

  
  она интересуется: это у вас так было? родили ребенка и резко прошла утренняя сонливость?
  или вы всегда бодрячком просыпались?