МОЖНО ЛИ НЕ ПОХУДЕТЬ, А НАОБОРОТ, ПОПРАВИТЬСЯ В ТРЕНАЖЕРКЕ? БЫЛ ЛИ У ВАС ТАКОЙ ОПЫТ?

начало

• Казень 24.05.15 23:45
  
  У меня муж только так и набирает кг.
• fleur de lis 24.05.15 22:13
  
  Я набирала минимальный вес был 37 максимум 52 сейчас сбросила до 48
  Мышцы конечно потяжелее жира но разница в фигуре очень даже заметная.
  Для примера фото фитоняш
• Змееныш 24.05.15 21:13
  
  Конечно можно! Поговорите об этом с тренером, он вам поможет составить правильную программу... Я когда ходила в тренажерку, там были девушки, которые хотели именно поправиться (из-за худобы), им писали спец. программу))) Кто-то помню потом хвалился, мол в юбку не влазила))))))
• Лол-ка 24.05.15 18:16

  ответ для: inna_svetina

  
  А жаль( я очень худенькая. думала хоть так смогу поправиться
• inna_svetina 24.05.15 17:47
  
  Да, набор мышечной массы, но мышцы весят больше жира, соответственно объемы не столь сильно пострадают, но при этом будет подтянутое тело!
• My life is music 24.05.15 16:21
  
  Можно, только вы массу набираете, мышцы.
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“