вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Такая проблема: сплю очень долго, могу лечь в 9 вечера и спать до часу следующего дня. Пробуждение как правило долгое, вставать вообще не охота. Могу спать днем, вечером, с утра - когда угодно. Просто хочется как можно больше времени проводить лежа. Усталости не чувствую, ничего не болит, сплю крепко. Как с этим бороться? Если нужно идти на работу или по делам, подъемы с постели даются очень тяжело, весь день желание прилечь.

«здоровье регистрация»

начало


  • Весна, авитоминоз. Вы наверно мало двигаетесь. Старайтесь больше бывать на свежем воздухом, через силу заставляйте себя прогуляться хоть иногда там, где можно пройтись пешком. Это сначала через силу, потом понравится. Ешьте больше овощей, зелени и фруктов. Стакан свежевыжатого сока из свеклы, капусты, яблока, сельдерея, моркови - отличный заряд бодрости на целый день. Проверьте давление (возможно низковато), гемоглобин.

  • я тоже так спала,проснусь в час,а потом еще и в три лягу и до шести вечера.ну это когда не работала.соня конкретная было.потом просто надоело само по себе.организм устала от сна,захотелось жить . и начало рано вставать,без будильников

  • Я тоже соня. Телевизор с мужем вечером когда смотрим, я могу уснуть сидя на табуретке без всякой спинки. Муж смеется, говорит я сплю как сонная курица. Также голову набок склоню и сидя сплю. Так еще не будит меня. Я как-то час-полтора проспала пока фильм не закончился. Он потом ржал надо мной. Специально не будил, а наблюдал надолго ли меня хватит.

  • за компом много сидите? он сбивает биоритмы. кто-то путает день с ночью, кто-то почти не спит, кто-то наоборот спит сутками как вы...

  • У меня тоже самое, перодически держит меня режим дня моего мужа)) когда ему на работу, я встаю раньше него, готовлю покушать, провожаю на работу, потом начинаю мыть посуду после ехо отъезда, убирать, стирать и пр., ем, пью чай-кофе, стараюсь держаться-не спать. Раньше, когда работала дошло уже до того, что засыпала прямо на работе, это было ужасно((

  • с той же проблемой столкнулась .год уже так. интереса к жизни нет.еда и сон. меня никуда не вытащить.даже с собакой месяц не гуляла. мч гуляет, а у меня одни отмазы
  • ответ для: Norushka


    Norushka писал(а): Я уже много лет с этим живу. Недавно видела, что это что-то типа нарколепсии, такой изъян сна, что фаза именно отдыха слишком короткая. Вы, вероятно, тоже видите яркие, цветные сны? Я даже частенько чувствую во сне запах цветов, еды, духов. И эта активная фаза преобладает и человек не успевает поспать, отдохнуть. Есть лекарства, но думаю, что у нас в провинции врачи об этом и слыхом не слыхивали. Если Вы живете в большом городе - сходите к врачу сомнологу, там таким как мы помогают. Ну, таблетки выписывают. А если сходите - напишите мне, пожалуйста. Тоже хочется поспать по-человечески, а не 15 часов в день...
    y menya yje 13-15 tak , no mogy vspomnit i momentu iz detsva gde zasupala stoya, ya daje svoi but podognal k etoi probleme. kak borotsya yje neznau, kofe,vitaminu, more.efekt nol, vrachi nechego ne govoryat, no mogy spat sytkami, kogda splu, kajetsya chto ne dushy blizkie proveryaut dushy ili net. esli nachnyt bydit mogy but agresivna i bolno fizicheski, mojet tryasti silno, perepad temperatyr. chto somnoi neznau, no deistvitelno vijy yarkie snu, ocyazau chto vijy vo cne,razgovarivau s kem mne nado i yznau veshi mne ne vedomue, takje vijy i govoru s blizkimi kotorux yje net, inogda strashno do jyti, i prixoditsya tak vertetsya ,kak v nastoyashei juzni. analizu xoroshue, yravnoveshanna, chto delat neznau. kstati menya ochen tyajelo razbydit, i takou krepkiu son y menya buvaet tolko doma v bezopasnosti, v gostyax , rodstvennikov, ne mogy spat.
  • ответ для: Norushka


    Norushka писал(а): Я уже много лет с этим живу. Недавно видела, что это что-то типа нарколепсии, такой изъян сна, что фаза именно отдыха слишком короткая. Вы, вероятно, тоже видите яркие, цветные сны? Я даже частенько чувствую во сне запах цветов, еды, духов. И эта активная фаза преобладает и человек не успевает поспать, отдохнуть. Есть лекарства, но думаю, что у нас в провинции врачи об этом и слыхом не слыхивали. Если Вы живете в большом городе - сходите к врачу сомнологу, там таким как мы помогают. Ну, таблетки выписывают. А если сходите - напишите мне, пожалуйста. Тоже хочется поспать по-человечески, а не 15 часов в день...
    вот и я такая же, очень люблю поспать. сны красочные, даже вкус еды чувствую, иногда осознаю сны, а разбудить меня ой как тяжело

  • Я уже много лет с этим живу. Недавно видела, что это что-то типа нарколепсии, такой изъян сна, что фаза именно отдыха слишком короткая. Вы, вероятно, тоже видите яркие, цветные сны? Я даже частенько чувствую во сне запах цветов, еды, духов. И эта активная фаза преобладает и человек не успевает поспать, отдохнуть. Есть лекарства, но думаю, что у нас в провинции врачи об этом и слыхом не слыхивали. Если Вы живете в большом городе - сходите к врачу сомнологу, там таким как мы помогают. Ну, таблетки выписывают. А если сходите - напишите мне, пожалуйста. Тоже хочется поспать по-человечески, а не 15 часов в день...

  • Может интереса к жизни нет?Вот вы и ищете его в снах?

  • А я если сплю до 12, ночью уснуть очень трудно, могу бодрствовать хоть до 5 утра

  • и Я такая же,постоянно хочу спать,в выходные встаю в 12.00 и в течении дня могу еще прилечь и ночью спать нормально
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 28
жалели, что кому-то делали это?» 15
что читаете? я - роя письма их прошлого и скачала я-таки книгу женщина» 33
почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки, цвет» 46
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 13
кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка » 11
когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель? » 20
вы были в башкортостане? вчера с мамой ходили на концерт, гости оттуда» 16
какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?» 12
в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем новгороде » 32
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 53
тема содержит фото как вам пиджак? » 9
во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную» 16
вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жале» 3
у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?» 6
что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор но» 3
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 8
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 6
тема содержит фото кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс? » 9
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 16
тема содержит фото купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё расширитель» 27
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 9
как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются? » 18
вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо? з» 20
тема содержит фото я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины» 23
вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части коллек» 6
ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным » 23
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 16
тема содержит фото каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять наб» 18
смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,» 41
увидела участницу с ником тёмная лошадка 69. это не моя вторая страниц» 12
можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туале» 17
тема содержит фото какой больше нравится? мне розовый и оранж. » 3
кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?» 24
у кого тут самый плохой вкус? » 48
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 20
вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не отлич» 5
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 14
как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время разговар» 4
тема содержит фото что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит? » 15
у вас бывают голоса в голове во время засыпания? » 29
как выйти на работу, если лень? » 4
вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью? » 8
видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с » 3
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 16
что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни пуст» 4
может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и с» 13
тема содержит фото мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация халявщи» 27
вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во вр» 36
как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить» 10
кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица? »
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 23
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 28
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 6
кто что обо мне думает? » 16
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 8
у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе? » 5
заказываете роллы? какие самые любимые? » 21
тема содержит фото это фигура - груша с ярко-выраженной талией? » 8
как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся» 5
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? красивая? » 26
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится? » 1
тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут» 16
есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается? » 5
тема содержит фото сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.» 42
кто здесь самая откровенная участница, даже можно сказать излишне? » 18
что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и да» 24
тема содержит фото на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня» 27
что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте» 59
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 20
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 33
парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 л» 14
тема содержит фото зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся красках» 36
при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет? » 9
синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить н» 25
кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские тра» 6
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 17
тема содержит фото котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках! » 12
сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не у» 6
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 26
котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так мяукали когда-н» 9
встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший? » 30
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 20
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 22
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 22
как думаете, кто самые умные участницы сайта? » 9
почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется» 12
звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня» 13
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 19
по каким участницам гали вы скучаете?» 23
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 15
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 16
есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет ту» 19
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 16
что для вас женственность и мужественность? » 4
муж смеётся над моим увлечением на галюне писать темы и комментировать» 33
тема содержит фото какие параметры могут быть у такой девушки? » 7
как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувства» 38
очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были так» 18
если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоноч» 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru