вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 35 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ЗАВИДУЮ ХУДЕНЬКИМ ПОДРУЖКАМ! МОЙ СЕКРЕТ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И СПОРТ! ФОТО!

Моя история мало чем отличается от других.


С детства я была полным ребенком, с возрастом становилась еще больше, родители видимо это не замечали, единственный ребенок в семье, все самое лучшее и самое вкусное, и побольше.





Вот так и жила, глядя на худеньких подружек и молча им завидуя! Мне казалось, что это генетика, я никогда не смогу похудеть и так и останусь на всю жизнь коровой!


Как-то в 11 классе ко мне пришла подружка, она была довольно худенькой, и начала мне рассказывать как она худеет. Именно тогда я поняла, что это все же реально, главное захотеть.


Я купила весы, и увидев там цифру 105 в мои 16 лет я просто ужаснулась!






Тогда началась моя страшная история похудения.


Я начала с гречневой диеты, за 12 дней сбросила 12 кг, для меня это было что-то невероятное! И так прыгала с одной диеты на другую, с начала вес просто улетал, потом больше срывов. Так я похудела до 78, потом набрала до 82.


Потом снова диеты, и тут заветные 70 кг, я была на седьмом небе от счастья и конечно же на радостях решила поесть, а как правило к еде очень быстро привыкаешь, плюс проблемы были и снова я набрала вес! И так по кругу, то набираю, то снова худею, а приучить себя к правильному питанию никак не получается!





Сейчас вес 83, но все же стараюсь хотя бы более-менее правильно питаться + немного спорта.


До лета очень хочу 65 кг, сейчас это моя главная цель! Спасибо девчонкам за мотивацию, надеюсь моя история кому-то поможет.






Самое главное - это правильное питание и спорт. Не издевайтесь над свои организмом, рано или поздно это выйдет боком.


Учитесь на чужих ошибках, а не на своих и у вас все получится.


следующая тема»
регистрация»

автор: N@dYsh@, 27.04.14 00:06 все темы»
комментарии: +161, просмотры: +79349
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..14 »»

  • Надо же, такая молодец! Вот у меня все никак не получается с собой побороться.. Срываюсь регулярно... А так хочется в 25 лет выглядеть на все сто! А расскажите поподробнее что это за Гамбургский Центр? Может попробовать записаться, а то уже совсем отчаялась...

  • Зря вы конечно с диетами балуетесь, вес на одном уровне не держится, да и для здоровья резкая потеря и опять набор веса не очень полезны. Я вас очень понимаю, сама несколько лет шла по вашему пути, сидя на диетах и глотая таблетки для похудения. Результата почти не было. Но к счастью подруга посоветовала записаться в Гамбургский Центр на Загородном. Вот там то и началось мое перевоплощение в принцессу. Без надоевших диет и вредных бесполезных таблеток я сбросила с себя 15 кг и теперь очень довольна - вес не увеличивается, а наоборот потихоньку продолжает уменьшаться - организм мой больше не накапливает килограммы, а работает как часы и все лишнее выводит)

  • Молодец!!! Желаю добиться своей цели!

  • ответ для: nastassia


    Ссори, комент ниже это автору

  • ответ для: nastassia


    Вы просто молодчинка, продолжайте в том же духе Вот и у меня всего 5 кг. лишних, но как же тяжело их скинуть

  • Классный результат! А родственники не мешали худеть, всякие заботливые бабушки?
    Все же советую еще скинуть килограмм 20 (они пойдут уже медленнее), и скидывать их без жестких диет, а просто на ПП! И самое сложное - не скинуть, а удержать результат, потому скидывайте медленно, постепенно вводя здоровые привычки! Чтобы уже на всю жизнь! А то от скачков веса туда-сюда растяжки образуются.
    Чем меньше остается веса - тем тяжелее каждый килограмм дается. я вот буксую с последними лишними 5 кг...
    Удачи!

  • Молодец!!!

  • ответ для: Амелика


    Спасибо, очень приятно))

  • На последних фото стройняшка, не худышка конечно, но с вашим личиком вы в любом весе прелесть, очень прихорошенькая. Красотка просто.

  • ответ для: Nata Nata


    Спасибо огромное, буду стараться))

  • Вы очень симпатичная . Удачи Вам!

  • Какая прелесть.... Желаю вам дойти до конца в ваших стараниях и удерживать результат!
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..14 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекател» 12
вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу? » 57
посоветуйте бальзам для губ с оттенком » 3
как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему в» 2
у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох? » 15
вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда? » 5
кто построил карьеру, как у вас это получилось? что вы для этого делал» 5
тема содержит фото носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть? » 3
тема содержит фото у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась » 25
смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется » 22
смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой фор» 3
тема содержит фото плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене кришти» 13
тема содержит фото какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,» 28
вы встречались с маской смерти в реальной жизни? » 16
тема содержит фото оцените фигуру» 18
тема содержит фото нравится такая фигура? » 10
как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у которо» 27
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 37
тема содержит фото ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим! » 51
пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? » 11
тема содержит фото думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете? были где?» 32
если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем э» 12
что у вас на обед? » 18
тема содержит фото считаете его красивым? вам нравится такой типаж? » 13
заметили, что сегодня много смешных тем? одна смешнее другой » 21
удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найт» 25
а вы не скучаете по таким темам 10-летней давности? » 21
у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет? » 36
тема содержит фото как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится н» 29
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 34
вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду» 8
чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?» 57
тема содержит фото одеваться планирую так. что из этого заказывать? » 18
у вас есть бытовые таланты? » 33
как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме» 12
тема содержит фото как вам пальтишко? сильно полнит? » 19
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 15
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 15
есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от » 11
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» 4
что вы выбросили недавно из продуктов? » 11
не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие ассоци» 41
что о вас думают бабки у подъезда? » 22
у вас плоский живот или жирное пузо? » 43
какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой. » 23
тема содержит фото почти год я с пикси! как вам?» 110
если муж узнает, что жена ходила на массаж к молодому мужчине, это пов» 17
тема содержит фото вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в р» 15
а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или де» 26
тема содержит фото кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы? » 23
тема содержит фото у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери? » 15
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 12
если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда? » 10
вы бы приняли ребенка от другой женщины? » 34
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 15
тема содержит фото как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигу» 12
мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет» 21
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 31
тема содержит фото стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас » 12
тема содержит фото как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис? » 23
вы достойно переносите конкуренцию? в вашем окружении много людей, кот» 25
вы верите в то, что мир - это симуляция? » 14
тема содержит фото моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютерный за» 14
мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы» 17
у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие? » 20
тема содержит фото вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными» 34
андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общ» 75
похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний. » 13
а сталкивались ли вы когда-нибудь с чем-то мистическим, необъяснимым, » 23
ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить? » 30
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 20
какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. » 32
тема содержит фото как вам певица? какие песни нравятся? » 16
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 18
тема содержит фото как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев нарисова» 19
у вас не было такого? как только мужчина признается в симпатии, сразу » 14
тема содержит фото как вам лабубульки для двух лабубульниц? » 11
маленькие детки умеют правдоподобно врать? дочка разговаривать научила» 6
iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это но» 6
в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно старею» 20
завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая - миллионерши и зв» 29
попадались вам мужчины-балаболы? мне - да! » 14
если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попроси» 16
почему у меня просмотров по 50 тысяч на темах, а у других - нет? » 22
тема содержит фото как относитесь к стрижке пикси? » 18
я в отношениях, а интересуются те, кто лучше нынешнего! что же делать,» 9
важно ли сейчас отчество ребёнка? выбирая имя, ориентировалась на соче» 30
расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не » 21
тема содержит фото почему вы ещё не купили такой свитер на осень? » 23
сколько времени вы проводите на гале?» 16
когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие? » 15
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 182
всем привет! как начался ваш октябрь? » 19
в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?» 27
что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты » 26
вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для» 26
какой у вас самый любимый ароматизированный чай в пакетиках? » 12
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » 10
поделитесь своими историями общения с мужчинами айтишниками. они все з» 18
во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите? » 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru