ДЕВЧОНКИ, ДАВАЙТЕ МЕНЬШЕ КУШАТЬ. НАДОЕЛИ ДИЕТЫ, НА КОТОРЫХ ПОСТОЯННО СРЫВАЕШЬСЯ И КОТОРЫЕ НИ К ЧЕМУ ХОРОШЕМУ НЕ ПРИВЕДУТ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ. НАЧИНАЮ С 20 ЯНВАРЯ.

начало

• Всегда хочу свое 20.01.12 03:12

  ответ для: Олесяндра

  
  )))это разве много???
  а как вы едите?
• Облако91 20.01.12 02:05

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): Никогда не придерживалась разделного питания, но принцип раздельного питания всегда учитываю при еде

  Всегда хочу свое писал(а): Никогда не придерживалась разделного питания, но принцип раздельного питания всегда учитываю при еде

  салаты и супы уже противоречат раздельному питанию кстати о салатах - какой салат вы хотели в полдник сделать? мясо можно есть только с бескрахмальными и слабокрахмальными овощами
• Всегда хочу свое 20.01.12 01:51

  ответ для: Облако91

  
  Никогда не придерживалась разделного питания, но принцип раздельного питания всегда учитываю при еде
• Всегда хочу свое 20.01.12 01:49

  ответ для: rij82

  
  Много, но не обязательно все есть) а главное эффект блюдечка!
• rij82 20.01.12 01:37
  
  что-то слишком много еды......
• Облако91 20.01.12 01:24

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): Вы за раздельное питание

  а вы считаете его неправильным?) а за правильное совмещение продуктов, а не за раздельное питание, хотя оно тоже неплохое.
• Всегда хочу свое 20.01.12 01:15

  ответ для: Облако91

  
  Вы за раздельное питание)
• Облако91 20.01.12 01:12

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): А я плюшки и не ем, а вот бутеброды обожаю и даже от черного хлеба я поравляюсь, а вот про мясо с творогом вы правы,но я писала как пример, на выбор я ложусь в 1-2минимум, но есть даже в 7 себе редко позволяю

  перерыв между ужином и завтраком (не наоборот!)должен быть не более 10 часов, иначе организм начинает делать жировые запасы из первого приема пищи. и бутерброды тоже есть неправильно - хлеб не сочетается ни с маслом, ни с мясом,колбасой,паштетом и т.д. и раз уж на то пошло - больше людей поправляются от белого хлеба, нежели от черного.
• elvira26 20.01.12 01:09

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  это плохо!
• Всегда хочу свое 20.01.12 01:08

  ответ для: elvira26

  
  Спасибо, спорта нет, с ребенком сижу, а дома не заставишь, сегодня хотела бодифлекс делать, меня хватило на 2упражнения((((
• Всегда хочу свое 20.01.12 01:05

  ответ для: Облако91

  
  А я плюшки и не ем, а вот бутеброды обожаю и даже от черного хлеба я поравляюсь, а вот про мясо с творогом вы правы,но я писала как пример, на выбор) я ложусь в 1-2минимум, но есть даже в 7 себе редко позволяю)
• elvira26 20.01.12 00:55
  
  а где же спорт?