| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*G*A*B*R*l*E*L,, 09.01.16 14:06
ну вам проще) а я уже не знаю что считать полезным а что неполезным. например на фастфуд у меня желчь сбрасывается и камни в желчном уменьшаются - а на сырые овощи и фрукты не сбрасывается и камни растут. вот что в моем случае полезно?)
ну так что, какие там у вас планы на месяц? треть месяца уже прошло. делается что-то из того что запланировали? -
меняюжизнь 09.01.16 13:52
ответ для: *G*A*B*R*l*E*L,,
Не ем то,что считаю неполезным-чипсы,фастфуд,жареное,сладкое,выпечку,белый хлеб,майонез..Хочу от красного мяса попробовать отказаться -
меняюжизнь 09.01.16 13:38
ответ для: ЗасажуПоПомидоры
Ну вместе,компанией единомышленников же лучше,веселее..может,удасться почитать истории тех,у кого получилось то что не получается у меня..да и много интересного можно узнать,пообщавшись с людьми,которые преследуют те же цели,читали информацию..ну вы поняли) -
*G*A*B*R*l*E*L,, 09.01.16 13:09
ответ для: меняюжизнь
обычно. не ем жареное и дрожжевое тесто, не пью черный чай, из молочки только сметана. термообработка только самая необходимая. много сырых овощей и фруктов. белок и углеводы стараюсь не мешать. вообще белка стараюсь есть меньше - мне от него плохо почему-то в последнее время.. вот несколько дней назад решила что пора двигаться дальше - и отказалась от сладкого..
а вы? -
меняюжизнь 09.01.16 11:00
ответ для: *G*A*B*R*l*E*L,,
А сейчас вы как питаетесь? -
ЗасажуПоПомидоры 09.01.16 10:24
А зачем Вам кто то, когда идете в правильном направлении? -
*G*A*B*R*l*E*L,, 09.01.16 10:09
ну так я и мясо ела и рыбу и яйца. и на палеосыроеде одно время тусила тоже. там кстати админ очень интересный человек, он практикует всякие там магически-психические штучки... ну а мнение общества меня никогда особо не волновало.. вот.. щас я вот шаталову изучаю. в принципе согласна со всем что она пишет, но в практику ее идеи воплощаются с трудом. уже столько продуктов перевела пытаясь готовить по ее рецептам - получается несъедобно. на сыроедении такой проблемы не было - там все вкусно, даже сырая рыба, если выбирать ее правильно.. так что я в плане коррекции питания пока что в тупике.. -
меняюжизнь 09.01.16 09:49
ответ для: *G*A*B*R*l*E*L,,
Боже,ужас какой рассказываете..По-моему,если на сыроедении,то тогда и рыбу нужно есть сырую и сырые яйца..читала как-то форум сыроедение эпохи палеолита..Вот они и сырую печень в блендере смешивают с зеленью..Такое сыроедение мне кажется более правильным..А вообще,конечно,сила воли у вас-любой позавидует..я бы точно так не смогла..А общество как приняло ваш новый образ жизни? -
*G*A*B*R*l*E*L,, 09.01.16 09:41
ответ для: меняюжизнь
в том и дело что по-разному. самочувствие тоже сомнительный показатель. я была на сыроедении полтора года. тусила на сыроедном форуме. там у всех самочувствие хоть в космос отправляй. а потом раз - и умер от какой-нибудь фигни. или полкишечника вырезали.. я вот камни в почках и желчном заработала - до сих пор никак не расхлебаю.. а так-то да, самочувствие было идельное, скучаю по тем временам... -
меняюжизнь 09.01.16 09:35
ответ для: *G*A*B*R*l*E*L,,
По-моему,когда корректируешь свой рацион,нужно ориентироватьс на свое самочувствие..По себе знаю,например,что от сладкого у меня болит голова..от мяса тяжесть в желудке и сонливость..у всех по-разному..и во всех книгах тоже написано по разному -
*G*A*B*R*l*E*L,, 09.01.16 09:23
ответ для: меняюжизнь
хм.. а мне что-то не до художки. хочу еще кийосаки почитать, у него много интересного - про недвижимость, сетевой маркетинг, торговлю бинарными опционами.. по питанию надо что-нибудь почитать - никак не пойму что же считать правильным здоровым питанием.. ну и по основному моему хобби тоже список на десять лет вперед... -
меняюжизнь 09.01.16 09:01
ответ для: *G*A*B*R*l*E*L,,
Я сейчас классику читаю-Достоевского Бесы..А вообще последнее время только Ст.Кинга читаю-мой любимый писатель,все книги нравятся..У меня на этот год разнообразный такой список,тут и Фрейд есть и Пушкин и Стругацкие и Шекспир даже..короче,на любой вкус
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|