ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• logilaafpo20 19.02.12 18:06

  ответ для: MaryN

  
  взвешиваться я буду через пару недель, упражнения на этой неделе слабовато - прихожу после пар и падаю спать.
• MaryN 19.02.12 17:05

  ответ для: KARNELIA18

  
  Катрин,привет)Как отмечаешь?гуливанишь за нас троих ?))
• MaryN 19.02.12 17:04

  ответ для: logilaafpo20

  
  Привет Ань,да я не расстраиваюсь, скорее злюсь на себя, проявлять слабости начала, сама виновата!)Но ничего, исправлюсь, все нормально будет!)ты каждую неделю взвешиваешься? упражнения делаешь?
• logilaafpo20 19.02.12 12:51

  ответ для: MaryN

  
  привет! не расстраивайся! я сама немного не так и не то и не в нужное время ела. с понедельника тоже начинаю опять грамотно питаться.
• MaryN 19.02.12 11:56
  
  Привет девочки!)Неделька у меня фиговая прошла,ни прогулок ни спорта да и + пожрала пару раз так прилично, хоть и до шести ,но все равно хреново!Завтра хочу купить себе электронные весы,может стимул увеличится еще сильнее...короче с понедельника снова основательно берусь за себя и начну с разгрузки на кефире!как у вас то дела?вы же умнички, не срываетесь?
• logilaafpo20 16.02.12 22:54
  
  жрать хочу. хочу колбасу копчёную на белом хлебе, а потом торт “птичье молоко“. пойду пресс покачаю и спать, чтобы не думать о жрать.
• KARNELIA18 16.02.12 20:01

  ответ для: logilaafpo20

  
  оо когда долгожданые вещи налазят или сходятся это просто переполняет радостью)))
• logilaafpo20 16.02.12 19:30
  
  у меня 1,5 недели был абсолютно разболтанный график питания, вот сегодня, завтра и послезавтра буду сидеть на небольшом количестве калорий, а в воскресенье на яблочках - посмотрим, что это даст. впереди кд, я как обычно немного подопухла в районе живота, но радости моей нет предела - на мне сходится пояс, который я покупала когда-то в мечтах, что буду худой и буду его носить!
• KARNELIA18 16.02.12 17:10
  
  Девочки,ну чтож завтра начинается залп празднований ДР моего,так что в рядах худеющих я не буду до пн-вт,в субботу между застольями на разгрузоне или мало просто постараюсь кушать,чтоб хоть как-то не увеличить вес,сегодня вес был 81.2......
• KARNELIA18 16.02.12 17:08

  ответ для: Кова

  
  спасибочки!!
• Кова 16.02.12 16:48

  ответ для: KARNELIA18

  
  Катюша!!!!!!! Ты молодец!!!!!!
  
• KARNELIA18 15.02.12 20:39

  ответ для: MaryN

  
  не ну сейчас я ДР буду праздновать до понедельника,то с подругой,с друзьями,с родней и тд,а с понедельника на диету,я март просто взяла как бы за начальную отметку,так сказать “округлила“,чтоб 3 месяца было + март это уже весна,вот 3 месяца весенних до лета