ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Почти_Богиня 18.11.11 12:48

  ответ для: Dianywka

  
  я хочу похудеть, подкачать пресс, в идеале устроить личную жизнь, но это к НГ маловероятно))) по внешности - еще ноготки хоть чуток отрастить надо ))
• Милашка_13 18.11.11 12:46

  ответ для: Почти_Богиня

  
  

  Почти_Богиня писал(а): Надежда! Что за хандра? Ну-ка спину ровно, на лицо улыбку Что кушаешь?

  утро выпила кемир 1 стакан (1% жирности), в обед съела 25о г творога, думаю вечером еще 250 гр творога и все, если оч сильно буду хотеть есть, то попью на ночь кефир! вот мой рацион на сегодня
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 18.11.11 12:45

  ответ для: Почти_Богиня

  
  

  Почти_Богиня писал(а): вечером -это не гуд, т.к. жидкость за день скапливается в организме! А как насчет обмеров сантиметром? не паниковать! А что ты видишь по отражению в зеркале? А по ощущениям? Я симпатичней стала,живот не так торчит

  мне кажется что я все не правильно измеряю! а в зеркале...мне вообще кажется что все увеличивается, ноги больше(ляжки) стали, попа, бока...все мои проблемные места увеличиваются и еще живот появляются. я не чувствую что худею... наоборот! Но сегодня узнаю!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Dianywka 18.11.11 12:43

  ответ для: Почти_Богиня

  
  Ну вот...
  ты, вообще то, и заставила меня задуматься над планом на НГ ))
  У меня девиз “Медленно, но уверенно и навсегда!!!“. Поэтому у меня нет целей побыстрику похудеть, но чтоб подорвать здоровье и чтоб потом кг. вернулись с приятелями.
  До НГ осталось 1,5 месяца (пусть 40 дней), то для меня прийнятно за этот период если сбрасывают около 5 кг.
  Если я сейчас 69-70, то было бы просто восхитительное чудо весить 64 ))))
  Ооох, написала, и поняла, что впринципе, близка к заветной цели )
  А тогда купить бы что-то красивое-прикрасивое....
  А ты как???
• Почти_Богиня 18.11.11 12:33

  ответ для: Dianywka

  
  точно-точно ))рассказывай свой план к НГ
• Dianywka 18.11.11 12:30

  ответ для: Почти_Богиня

  
  Ха-ха, я смогу, я сделаю!!!
  Я смогу, я сделаю!!!
  Я смогу, я сделаю!!!
  Бог да поможет и поддержит! Но чтобы это не было моим идолом...
• Почти_Богиня 18.11.11 12:28

  ответ для: Dianywka

  
  тогда какие могут быть хныканья, что набрала вес? Ну набрала, ну бывает,может вода,а может мышцы. ну и пофиг -скинуться! Главное руку на пульсе держать! Мы все вместе все сможем,нам же отступать некуда
• Dianywka 18.11.11 12:28

  ответ для: Почти_Богиня

  
  вау..., хорошие у тебя стремления...
  Когда-то класное прочитала: красивые глаза, это которые светятся добром и миром;
  Красивые губы, это с улыбкой,
  красивые ноги, это которые идут в места где страдание, и несут туда свет
  красивые руки, это те, что делают добро и жертвуют бедным и приючивают сирот
  и так далее...
• Dianywka 18.11.11 12:25

  ответ для: Почти_Богиня

  
  Ой, нет, спасательницы, я тоже хочу быть в ваших рядах!!!
  Простите меня пожалуйстаааааааааа..... Я же на этой недели 4 раза в спортзале по 2-2,5 часа сидела )))) А ещё я на 28.11 хочу на чистку лица записаться, так что, я буду ещё красивше )))
• Почти_Богиня 18.11.11 12:22

  ответ для: На пути к цели!

  
  а мне загорать запретили,мне вообще почти все запретили,токо умереть разрешили
  ну да ладно, не бум о грустном. Я хочу: похудеть и подкачать пресс (чтоб живот убрать), подстричься, чтобы глаза блестели, что ногти были на ручках крепкие и красивые (чтобы был красивый маникюр). Ну и чтобы это раз и навсегда
• Почти_Богиня 18.11.11 12:19

  ответ для: На пути к цели!

  
  я морковный сок сделаю - обожаю его
• Почти_Богиня 18.11.11 12:17

  ответ для: Dianywka

  
  

  6081984 писал(а): Ууууух, как ты класно написала!!!!!!!!!!! Ух и спасибо!!!!!! Выложу фотки, чтобы приблизительно хоть представили какая я...

  фотки в студию,мадмазель