КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Леди в маске 19.05.15 14:26

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): зачем ты так часто взвешиваешься????? это уже похоже на сумасшествие

  
  Ну потому что я заметила разницу в весе, меня это беспокоит. Но ты права, надо с этим заканчивать.
• юличек 19.05.15 14:24
  
  пообедала стручковой фасолью тушеной в йогурте с яйцами,100 г капустного салата,1 огурец,несколько веточек петрушки)бжу вечером буду считать,сегодня пробный день,а всего пока калорий 708)
• юличек 19.05.15 11:45

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): правильно, что посчитала

  скачала на телефон наконец программу))
• Diana Rong 19.05.15 11:40

  ответ для: юличек

  
  

  vziev7wtynx8 писал(а): я даже посчитала б-14.7 ж-13.8 у-27.8

  
  правильно, что посчитала)))))))
• юличек 19.05.15 11:31

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Привет! А у меня привес 200 гр, я в туалет уже дня 3-4 не ходила и что самое главное даже не хочу, не знаю что с этим делать, а еда то в кишечник все равно уходит. Еще я заметила, что взвешиваться стоит в одно и тоже время, у меня в 5 утра вес был намного больше, чем в 10 утра. Это пока я в отпуске буду взвешиваться поздно,а когда на работу выйду начну ужасаться от своего веса.

  оу)в туалет так долго не ходила может тебе больше клетчатки кушать?)))можно цикорий вместо кофе пить,он тоже помогает,а воды норму выпиваешь?))просто 3-4 дня))
• юличек 19.05.15 11:24
  
  я даже посчитала б-14.7 ж-13.8 у-27.8
• юличек 19.05.15 11:17
  
  на завтрак 2 запеченых яйца в микроволновке,2 хлебца с творожным сыром и цикорий с молоком и чайной ложечкой сахара)через пару часов съела яблоко)
• юличек 19.05.15 11:15

  ответ для: medsestra149

  
  

  medsestra149 писал(а): собираюсь со следующей недели, пока ищу упражнения, где можно совместить растяжку с силовыми.

  по Джиллиан Майклс позаниматься не хочешь?почитай отзывы)мне она помогает)))очень крутой тренер)))
• Diana Rong 19.05.15 11:00
  
  Съела вкуснючую пироженку, на обед будет остаток запеканки, по бжу на ужин остается только белок ..а с жирами чуть переборчик вышел ))
• Diana Rong 19.05.15 10:45

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Да каждый час даже вес прыгает, когда он самый правильный интересно. И вот куда с 5 часов ушли аж 700 гр, мне очень интересно

  
  зачем ты так часто взвешиваешься?????)))
  это уже похоже на сумасшествие
• Леди в маске 19.05.15 10:39

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): меня этот все уже бесииииит!!!

  
  Да каждый час даже вес прыгает, когда он самый правильный интересно. И вот куда с 5 часов ушли аж 700 гр, мне очень интересно
• Diana Rong 19.05.15 10:35

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Привет! А у меня привес 200 гр, я в туалет уже дня 3-4 не ходила и что самое главное даже не хочу, не знаю что с этим делать, а еда то в кишечник все равно уходит. Еще я заметила, что взвешиваться стоит в одно и тоже время, у меня в 5 утра вес был намного больше, чем в 10 утра. Это пока я в отпуске буду взвешиваться поздно,а когда на работу выйду начну ужасаться от своего веса.

  
  меня этот все уже бесииииит!!!)))