ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ. ПИШИТЕ СОВЕТЫ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЧИТАЙТЕ О МОЕЙ БОРЬБЕ, ХУДЕЙТЕ СО МНОЙ. О СЕБЕ - 168 СМ, ВЕС 84.

начало

• ГРАФИНЯ БАТОРИ 04.11.13 11:19
  
  Всем привет :) Снова присоединяюсь к вам :)))
  2ух-недельная диета
  1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
  Буду сегодня грызть морковку, капусту, паприку, яблоки, хурму и три яйца :)
  Попробую подсчитать калории :)
  Вот, подсчитала. Выходит около 800калорий, но всё зависит от аппетита. Может и больше получится :) Выпью полтора литра воды и зелёный чай без сахара.
  Кстати, я отказалась от кофе. Всё-таки зелёный чай гораздо полезнее, бодрит он также, но есть полезные антиоксиданты и почему-то после него как-то спокойно в организме, а после кофе пульс учащается. А если пульс учащается, значит сердце работает активнее. Получается, что сердце изнашивается быстрее... Кстати, семейный доктор подтвердила мою теорию о кофе и сердце :) Кофе провоцирует тахикардию :)
• Алененок56 03.11.13 21:56

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): вот. не прикрипилось!

  
  отлично сидит, помолодела, Ленусь, ты теперь , наравне со своими детьми выглядишь!Смотри, знакомиться начнут подростки на улице
• ЧеРтЁнОк17 03.11.13 19:47
  
  Сашуля видно в загуле еще ))))
• ЧеРтЁнОк17 03.11.13 19:25

  ответ для: am5lwyaqvlix

  
  

  Сделано_в_СССР писал(а): ты как всегда ешь,как птичка

  
  Да я уже привыкла так! не стремись пока так !!!! главное постепенно ото всего отходить !!!!
• ЧеРтЁнОк17 03.11.13 19:19
  
  За зеркало ссори !!! только увидела ...на телефоне не видно! детки блин ...
• ЧеРтЁнОк17 03.11.13 19:16
  
  вот. не прикрипилось!
• ЧеРтЁнОк17 03.11.13 19:14
  
  фото куртки...я босиком,простите)фото из дома)
• am5lwyaqvlix 03.11.13 12:39

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): отчет по еде утро два бутерброда с ветчиной, сыром, листом салата,зерновой хлеб,яйцо,травяной чай ужин тушеная треска с том.пастой,луком и салат редька зеленая, морковь, сметана

  
  ты как всегда ешь,как птичка
• am5lwyaqvlix 03.11.13 12:37

  ответ для: Алененок56

  
  

  Алененок56 писал(а): платно, 600 рублей.

  
  у нас такие же цены
• ЧеРтЁнОк17 02.11.13 21:56

  ответ для: Алененок56

  
  

  Алененок56 писал(а): я из своей поликлиннику в другую пошла - в железнодорожную, а надо было идти а платную клинику, но не хотелось ехать туда..

  
  В платной точно бы сделали быстро ...
  Ну ничего! дождемся)
• ЧеРтЁнОк17 02.11.13 21:55

  ответ для: Алененок56

  
  

  Алененок56 писал(а): сами делают, лень было им...

  
  у нас возят в лабораторию, если хотим результат быстро, значит забираем сами из лаборатории, не дожидаясь пока курьер привезет и распределят по врачам ...
• Алененок56 02.11.13 21:54

  ответ для: Алененок56

  
  

  Алененок56 писал(а): сами делают, лень было им...

  
  я из своей поликлиннику в другую пошла - в железнодорожную, а надо было идти а платную клинику, но не хотелось ехать туда..