вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Здравствуйте! Создаю любимую тему Гали.ру-о похудении!
За зиму и вообще, нажила себе 15 кг(как минимум) лишнего веса...
Конечно с этим боролась:то худела, то поправлялась.Надоело!
Я больше так жить не могу...Хочу раз и навсегда похудеть и следить за собой!Не жрать. Уважать и любить себя!
Мне 20 лет.Мой рост 1,69, вес около 71 кг
Для того чтобы эффективно пройти этот процесс собираю команду из 3х в целом человек с огромным желанием похудеть,а так же с личными амбициями и стремлениями, т.к. лично для себя считаю похудение только отправной точкой к достижению всего того,что я себе наметила!
Помимо похудения на 15 кг, кот. я планирую полностью осуществить за 2,5 месяца я так же:
1)Желаю улучшить состояние кожи(избавить её от несовершенств благодоря тщательному уходу за ней:скрабы,маски,кремы и т.д.)
2)Желаю укрепить и отрастить свои волосы(Сейчас волосы ужасно лезут.Планирую делать натуральные масочки и использовать шампуни отеч. про-ва (Бабушка Агафья))
3)Планирую устроиться на стабильную нормальную работу и спокойно развиваться, получаь опыт и стабильную зп
4)Желаю изменить своё отношение к себе и к жизни:стать уверенней, позитивнее настроенной.Хочу радоваться каждому дню и не важно что не всё в нём так гладко. Верить в лучшее и идти к своей мечте.
Моя мечта это - гармоничные взаимоотношения я собой и своим миром!
Все, кто стремятся к тому же что и я (касаеться похудения, личного самосовершенства) - прошу вступать в команду.
И ещё: никакого соперничества!Нам не нужно ничего друг другу доказывать. Нам надо доказывать себе и только что мы можем, мы лучше чем о нас могут думать.
Так же думаю будет справедливым, в конце заданного марафона, т.е, кто пройдут его от и до и смогут достичь желаемого подарить друг другу подарки в пределах трёхсот рублей.Но это конечно не мотивация.Это достойное вознаграждение!
Итак, кто готов вступить в такую дружную схватку?
Ищу 2х девушек! Если увижу у кого-то третьего ярое желание “бороться за свою красоту“, думаю можно будет дополнить наш совершенствующий состав!
Пишите в тему и там обо всём и договоримся!
Всем спасибо!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: LadyIrene


    LadyIrene писал(а): Желаемый вес напиши
    , нее 55 мало для меня, кости торчат жуть. мне 70 и самое то

  • Имя,возраст Рост Вес Параметры(ОГ-ОТ-ОБ) Ост-сь сбросить
    Sanya27(Саша,27) -- -- 117-87-121 -15 кг
    Mrsjoy009(Ирина,18) 1,60 58 88-70-94 -8,5 кг
    ТаПкОм V РоЖу(Ксюша,28)1,68 85 106-88-111 -----
    Реальная(Елена,18) 1,58 55,5 85-67-80 -14 кг
    milka2009(Таня,21) 1,63 64 --------- -9 кг
    Joie(Лиза,19) 1,67 70,4 --------- 6,4 кг
    LadyIrene(Ирина,20) 1,69 ?70 90-80-106 -10 кг

  • ещё 40мин.побегала на беговой дорожке(до этого бегала 25 мин.утром).
    пробегусь ещё 20мин.и думаю-на сегодня хватит.
    качала пресс 50раз
    может ещё на 50 осмелюсь
  • ответ для: _ВЫНЕСУ_МОЗГ_


    Желаемый вес напиши

  • Здравствуйте, девочки мои дорогие!
    Создаю табличку нашей команды. Все данные, который вы мне писали я заношу. Здесьу некоторых каках-либо данных не хватает(или рост, или вес, или параметры).Пожалуйста, когда будет возможность определить эти данные:отпишитесь.
    Сама горорючто вес свой пока указывать ене буду. Знаю примерный и этого достаточно.Так как батарейки от своих весов я выбросила дабы не было соблазна взвеситься,т.к. когда я взвешиваюсь, нередко я жутко расстраиваюсь.
    Имя,возраст Рост Вес Параметры(ОГ-ОТ-ОБ) Ост-сь сбросить
    Sanya27(Саша,27) -- -- 117-87-121 -15 кг
    Mrsjoy009(Ирина,18)1,60 58 88-70-94 -8,5 кг
    ТаПкОм V РоЖу(Ксюша,28)-- ?55 106-88-111 -----
    Реальная(Елена,18) 1,58 55,5 85-67-80 -14 кг
    milka2009(Таня,21) 1,63 64 --------- -9 кг
    Joie(Лиза,19) 1,67 70,4 --------- 6,4 кг
    LadyIrene(Ирина,20)1,69 ?70 90-80-106 -

    Пользователь под ником “Вумная Вутка“ заявила о своём желании с нами худеть. Однако никаких данных она не отметила.Я написал ей в личку, не отвечает. Если в воскресенье не обьявится - она автоматически выбывает из нашей команды.И того нас станет ровно семь девушек!
    Отчёты жду в воскресение. Не считаю обязательным каждой писать кто что сьел, т.к. это личное дело каждого. Но вот если кто “НАЧНЁТ ЖРАТЬ“ ТО прошу ДАННЫЙ ФАКТ указывать команде, дабы мы смогли “вправить мозги“ и поддержать участницу!
    Всем спасибо!
  • ответ для: LadyIrene


    LadyIrene писал(а): Ксюшечка, свой рост пожалуйста укажи. И вес. Говорила что 55.Хочу уточнить.

    неее, какой там 55... 85 если, то да муж придет посмотрит че с весами, не работают заразы. рост 168
  • ответ для: _ВЫНЕСУ_МОЗГ_


    Ксюшечка, свой рост пожалуйста укажи. И вес. Говорила что 55.Хочу уточнить.
  • ответ для: (Бусинка)


    Joie писал(а):щас пойду делать вкусные вкусные горячие бутеры...
    с кобаской и сыром небось?
  • ответ для: (Бусинка)


    Joie писал(а): и перепутала газ с тормозом и жопой въехала в меня
    аааа ну как так можно... понакупят прав!
  • ответ для: (Бусинка)


    Joie писал(а): и я согласна на это! вечером напишу о еде. блин съела бутер с колбасой..но что-то меня так грызёт внутри за это
    пусть не грызет, ты ж с утра его слопала, а утром можно. или ты диету какую-то держишь?
  • ответ для: (Бусинка)


    съела-позанимайся немного!
    сжигать калории от съеденного надо
  • ответ для: (Бусинка)


    вот и вправду-курица она!
    вот права понакупят
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! » 32
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 28
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 25
знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру» 4
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 26
тема содержит фото сколько лет дадите? » 27
какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог, образование вы» 3
как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем? » 2
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 8
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 26
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 11
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 7
тема содержит фото как вам такая процедура? может кто-то делал? » 21
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 8
знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?» 28
мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих малышей вы » 3
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 9
тема содержит фото как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?» 10
если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный» 9
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 12
стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.» 9
темы какой участницы самые скучные? » 28
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 6
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 67
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 12
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 35
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 15
что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку» 14
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 22
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 35
какой ваш любимый цвет? » 16
серая мышка - кто это для вас? » 14
вы носите халат после душа? » 21
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 4
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 15
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 19
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 22
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 21
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 23
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 41
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 27
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 85
большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём » 37
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 7
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 37
почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? он» 7
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 11
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 11
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 13
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 12
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 22
у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по » 16
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 11
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 22
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 28
пользуетесь спреем для тела? какой нравится? » 8
почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится? » 26
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 11
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 30
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 13
у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на» 31
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети? » 13
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 16
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 18
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 5
если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаив» 12
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 10
подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в трои» 5
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 19
где вы обычно покупаете сумочки? » 13
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 17
что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и» 12
можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной пр» 3
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 57
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 14
согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и целоват» 12
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 18
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 14
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 26
кто из участниц бегает за вами и выпрыгивает из штанов в погоне?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 15
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 39
у какой из участниц данного форума наиболее привлекательная фигура? » 13
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 13
у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это » 24
что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сил» 33
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 6
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 34
в теле какой участницы вы бы хотели очутиться, чтобы прожить один из е» 19
тема содержит фото что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю » 47
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 20
давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они пр»
как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию с» 8
как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины? завидуете, го» 29
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 24
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 47
на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки » 5
если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке » 7
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 87
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru