КОМУ ИНТЕРЕСНО, ЧТО ВЫ ЗА ЗВЕРЬ? ДЛЯ ЭТОГО МНЕ НУЖНА ТОЛЬКО ДАТА ВАШЕГО РОЖДЕНИЯ!

начало

• calandria 02.02.12 01:51

  ответ для: ledli

  
  точно высказалась молодец! чтоб тебя утешить скажу. что я съела раз в 7 больше твоего!!! ээээх когда это закончится, точно ты говоришь уже бы давно красотками стройняшками были)
  так надо спать идти! приятно было пообщаться завтра продолжим!
• ledli 02.02.12 01:43

  ответ для: calandria

  
  

  calandria писал(а): да!!! а карнитин это как раз сжигатель за пол часа до тренировки выпить и вперед! я на ноги ещё 5 кг беру и хожу! потом аж взлететь хочется когда снимаю!!! а чтоб не есть надо вот ближе к вечеру позаниматься, прийти помыться и отдыхать!, а лучше воды напиться! и мне написать я скажу что ты жирная и хватит жрать на ночь! и тосно желание отпадет! только ты, в свою очередь мне тоже мягко намекни, на то чтоб я не ела!

  сделаем вообще мотивации мне частенько хватает, просто надо было вести дело до конца, не забрасывать) была бу уже давно желанного веса и работала дальше!) а так теперь надо уже не 3-4 кг сбросить минимум. а минимум 7! Сейчас я ем на “завтрак“ кашу, потом чай, иногда кофе, потом зал, а это у меня надолго)) приползаю, ем тунец и если влезет творог (конешн, после 2-3 часов после занятий), а больше и не хоца ничего! это я чтоы максимум скинуть к 4, надо на мероприятие) так что последнюю неделю для меня “жор“ это сосиска с капустой в панировке, салат цезарь с вареной грудкой, фисташками согрешила и чуть пельменей сегодня вот мой рацион каша, яблоко, кефирчик, чай с лимоном, кофе с ч.л. сгущенки, вод с лимоном, и вот та да! не смогла отказать себе в ужине с мужем - сосиска, кусочек хлеба черного, чуть овощей в соусе (ккал на 150-200 максимум) и капуста в панике (уточняю что в панировке, т.к. хоть ккал и на 100 грамм 78 где-то, сама по себе панировка-зло))... и пара кусочков шоколадки) понимаю что не больше 1200 это все, но еще лучше понимаю, что если бы не цезарь и пельмени в вс и не сегодня такой ужин, а тунец и спорт каждый день, а не 3 из 6 запланированных уже бы разменяла свои досадные 60! а так опять меньше 61 не буду утром выговорилась вот выхи пройдут “праздничные“ и буду есть больше. боюсь обменку убить) а пока даже полезно чуть поголодать, надеаюсь малым)
• Mrs, Ford 02.02.12 01:37
  
  яяяя) хочу узнать)))
  я - 28.08.1992
• Тотоschka 02.02.12 01:31
  
  спасибо! А кто 29.09.1065?
• calandria 02.02.12 01:23

  ответ для: ledli

  
  да!!! а карнитин это как раз сжигатель за пол часа до тренировки выпить и вперед! я на ноги ещё 5 кг беру и хожу! потом аж взлететь хочется когда снимаю!!!
  а чтоб не есть надо вот ближе к вечеру позаниматься, прийти помыться и отдыхать!, а лучше воды напиться! и мне написать я скажу что ты жирная и хватит жрать на ночь! и тосно желание отпадет! только ты, в свою очередь мне тоже “мягко“ намекни, на то чтоб я не ела!
• ledli 02.02.12 01:18

  ответ для: calandria

  
  https://www.galya.ru... тоже для нас
• ledli 02.02.12 01:17

  ответ для: calandria

  
  

  calandria писал(а): ахахаха я так посмеялась!!! над фразой что даже живот заболел и смайл я тоже схалтурила валялась и фильмы смотрела и хомячила целый день, зато умный советы же надо девушке дать про правильное питание повыделывалась короче, а сама ем НО завтра тоже на тренировку, пью ещё л карнитин

  о да, мы там шиканули я пока ничего не пью, сначала похудеть когда уже это случится ну там психосоматика, сто пудов, так грешила на мороз, что организм отреагировал и “помог“ остаться дома завтра бегом час дорожки, пресс и орбитек) и саунааааа) как бы еще завтра не есть
• calandria 02.02.12 01:16

  ответ для: Тотоschka

  
  ОБЕЗЬЯНА
  Кто это? Активная, благожелательная и пользующаяся общей симпатией Обезьяна нуждается в окружающих и в их тепле. Она кокетлива, легкомысленна, всегда в курсе моды, умеет развлекаться и развлекать, организует вечеринки, любит праздники и игры.
  Какова она в любви? Обезьяна всегда в движении и крутит сразу несколько романов. В таком разнообразии она и выражает себя. Все слова она воспринимает буквально и наивно принимает на веру. Но не вздумайте её ранить!
  Какова она на работе? Обезьяна мастерски справляется с ручной работой, интересуется деталями и делает несколько дел одновременно. Она любит быть в стае. Лучше, чтобы ей давали задания, а не предоставляли действовать на собственное усмотрение.
  Она любит: получать приглашения и выслушивать комплименты – тут она от радости готова влезть на пальму!
  Она терпеть не может: напряженные ситуации, авторитарных людей, рутинную роботу, не любит принимать решения.
  Лучшие сочетания:
  На работе: с Пегасом, который её вдохновляет, и Волком, умеющим направить в нужное русло её энергию.
  В любви: с могучим Слоном и с Тигром, который её восхищает.
  Худшие сочетания:
  На работе: с Чёрной Пантерой, которая её пугает.
  В любви: с ненадёжным Енотом и рычащим Львом.
• Тотоschka 02.02.12 01:11
  
  16.06.1971 спасибо заранее
• calandria 02.02.12 01:11

  ответ для: ledli

  
  ахахаха я так посмеялась!!! над фразой “что даже живот заболел и смайл“ я тоже схалтурила валялась и фильмы смотрела и хомячила целый день, зато умный советы же надо девушке дать про правильное питание повыделывалась короче, а сама ем
  НО завтра тоже на тренировку, пью ещё л карнитин)
• KaRaмелька 02.02.12 01:10
  
  спасибо большое
• calandria 02.02.12 01:08

  ответ для: KaRaмелька

  
  ЧЁРНАЯ ПАНТЕРА
  Кто это? Эта породистая гордая кошка счастлива, когда на неё смотрят и слушают. Она много говорит и всё больше о себе, озабочена тем, как она выглядит и какое впечатление производит, всегда в курсе свежих новостей и последней моды.
  Какова она в любви? Чёрная Пантера уязвима и не умеет скрывать свои чувства: ей необходимо их выражать, иначе она зачахнет. Она не знает никаких “да“, “но“... – в отношениях должна быть ясность.
  Какова она на работе? В роли начальника она прекрасно управляет своими сотрудниками, но сама не выносит положения подчинения. Её привлекает новизна, поэтому Чёрная Пантера с лёгкостью меняет роботу.
  Она любит: прогресс и стильный образ жизни.
  Она терпеть не может: несправедливости и бездействия.
  Лучшие сочетания:
  На работе: с Волком, с которым они образуют великолепную команду, и с Оленёнком, обеспечивающим ей идеальную поддержку.
  В любви: с Обезьяной, умеющей её рассмешить, и с Пегасом, который её интригует.
  Худшие сочетания:
  На работе: с Гепардом, который с ней соперничает.
  В любви: со Слоном, склонным к приступам гнева, и с Енотом, который изображает наивность.