КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115520
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2160 -10 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Винга +252 -9 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
I am +1273 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
KissЮлик +2710 -9 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
Olgadobro +249 +1 12.06.2024» +15
+11
Эйва Шекер +1180 -9 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
SSS112 +2129 -14 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
ЯРыба@ +876 -10 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Аленька26 +2870 +97 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2160 -10 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
+1
Миссис Дарси +1258 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Совушка ДВ +2160 -10 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
KissЮлик +2710 -9 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Sparkl star +97 -10 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Стройная +728 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2129 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
I am +1273 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Аленька26 +2870 +97 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
Аленька26 +2870 +97 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Ш@хиризада +501 -13 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
Совушка ДВ +2160 -10 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
KissЮлик +2710 -9 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
ЯРыба@ +876 -10 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Классика +1850 -13 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
SSS112 +2129 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Стройная +728 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Mirlona +110 -14 12.06.2024» +4
+3
Аленька26 +2870 +97 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Лисёночек 68 +688 -1 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Совушка ДВ +2160 -10 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
ЯНА без +508 -14 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
SSS112 +2129 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Стройная +728 +1 13.06.2024» +1
Миссис Дарси +1258 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Соня 89 +623 -10 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Винга +252 -9 12.06.2024» +3
SSS112 +2129 -14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»