ЗАБЕГ НА 30 ДНЕЙ! РОСТ 160 СМ, ВЕС 61 КГ. КТО СО МНОЙ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• dovolnaya 11.04.11 21:24

  ответ для: Galka1707

  
  хм
  а мне скакалк ане подошла
  прыгала я летом прыгала и нифига не похудела(
  мне знаете, очеьн бег в этом плане нравится
• Galka1707 11.04.11 21:19
  
  Да-а!!! Диета не для каждого,но я уже привыкла)))Главное, что есть результат
• Galka1707 11.04.11 21:17
  
  Я на такой диете сбросила 10 кг за 3 месяца + прыжки на скакалке (1500 раз, кручу обруч хула-хуп, иногда вправы бодифлекс)))))))))
• dovolnaya 11.04.11 21:16

  ответ для: Galka1707

  
  обалдеть
  вообще голодовка
  для меня это слишком сложны йрежим
• Galka1707 11.04.11 21:14

  ответ для: dovolnaya

  
  Я утром пью зеленый чай с лимоном,без сахара, до 12 часов ем яйцо вереное,а потом гречка на обед и снова чай,после 18 не ем,такова моя диета)))))))
• dovolnaya 11.04.11 21:08

  ответ для: Galka1707

  
  то есть ничего кроме гречки завтра есть не будешь?
• Galka1707 11.04.11 21:08

  ответ для: dovolnaya

  
  Посижу на гречке))))
• dovolnaya 11.04.11 16:53

  ответ для: Galka1707

  
  прекрасно
  как худеть собираешься?
• Galka1707 11.04.11 16:52
  
  У меня такой-же рост и вес!!!Я с вами!
• Жаничик 11.04.11 15:46
  
  я им с переменным успехом занимаюсь. результат всегда один - потрясающий. через месяц начинает фигура подтягиваться, а через 2 вообще красотень! только лень матушка всё портит. но после вчерашней примерки летних вещей решила что всё, пора пришла, а то вещи не застегиваются реально.
• dovolnaya 11.04.11 11:10

  ответ для: Жаничик

  
  
  вы уже занимались калланетик? я пробовала-для меня лентяйки трудновато
  я могу зарядочку легкую с утра(лишь бы время было) потанцевать полчасика под любимые песни, и бегаю вечером по 15 минут,правда погода последнее время не позволяет, и я жду тепла)
• Жаничик 11.04.11 11:07
  
  я с Вами. так понимаю у Вас -60 по плану, а я на группу крови сяду, и калланетик буду делать. А то просто ужас какой-то, жопа как телевизор Рекорд, и живот рядом со мной спит зараза