НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ. ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ!

начало

• Ksjunjka 01.02.08 19:08

  ответ для: b15i0taz4mpz

  
  Oj spasibki boljwoe za podderzku, realjno az na duwe horowo taak stalo!!! A to vinju vjse sebja i vinju, to sladkogo mnogo sjela, to ewje 4toto...a tak podumaew dejstviteljno ze menjwe em, da i ve4erom ne em voobwe!! Eto ze samij nastojawij progress!!! A ja molodec!!!!
• Lila, 01.02.08 19:07
  
  а я уже три года не ем после шести,за исключением моего дня рождения и нового года,а так стараюсь насытиться до этого времени,чтобы потом не хотелось к холодильнику . В общем сейчас для меня это уже как обычное дело
• b15i0taz4mpz 01.02.08 18:42

  ответ для: Ksjunjka

  
  пить пить)) просто равномерненько распределять поступление пищи в организм:) а то мы его голодом морим, морим, а потом кааак дорвемся))) вот он от счастья и надувается)))) что вооон скока досталось)))
  А насчет гостей. Ничего страшного, просто старайся попробовать всего и понемногу. чем каждого салата по пол тарелки))) И побольше пей:) А можно и перед самим приемом пищи выпить стакан воды - намного меньше в тебя влезет-проверено)) а зато потом..домой пешочком- отрабатывать наетое! и не пилить себя за каждый съеденный кусочек, а наоборот, сказать. что сегодня были именины пуза, не отметить было нельзя:))) А со следующего дня продолжай..как нив чем ни бывало. Все проблемы у нас в голове!
  ПОРОЙ УТРОМ ВСТАНЕШЬ.КОРОВА КОРОВОЙ..А КТО-ТО КОМПЛИМЕНТ СДЕЛАЕТ, ПОЗНАКОМИТЬСЯ ПОПЫТАЕТСЯ И ВСЕ))) дЮЙМОВОЧКА)))
• Ksjunjka 01.02.08 18:26

  ответ для: b15i0taz4mpz

  
  Da ja doma i tak sizu pod4ti celij denj
  Em malo, eto ne problema, i posle 18 ne problema ne estj, toka obi4no ranjwe srivalasj 4erez nedelju ili 2, kogda v gosti shozu k komu-nitj
  Vot tok etogo bojusj o4enj, 4tob povtorilosj . Budu staratsja i vseh vas vspominatj, 4tob ne sorvatsja i ne datj sebe slabinku, a to dejstviteljno dlja 4ego togda starajusj!! Nado derzatj sebja v rukah!! tem bolee skoro vesna!!!
  Sej4as 4aju vipila kruze4ku s pe4enjkami i puzo opjatj nadulosj kak budto i ne sidela na diete...voobwe 4toli ne pitj!? :(
• b15i0taz4mpz 01.02.08 18:13

  ответ для: Ksjunjka

  
  УМНИЧКА!!! Так держать!! Ничего, 4 дня это уже ого-го-го! Как захочется вредность слопать, сразу вспоминай. что ты 4 дня держишься и обидно будет сорваться на какую-то мелочь Выходные по сути ничем не отличаются. только времени свободного много:) Советую себя чем-то полезным занять, чтобы выгнать плохие мысли о еде ли пойти погулять, если погода позволяет! Пока дома сидим, все мысли вокруг холодильника от безделья:) Я вот в обед слопала соленый огурец..теперь как губка- пью и пью)))) зато есть не хочется совершенно))))
• Ksjunjka 01.02.08 12:51

  ответ для: b15i0taz4mpz

  
  Spasibki za sovet
  Ja uze 4 dnja proderzalasj I o4enj pomogaet vse vawi sms realjno, bez nih to4no bi pljunula na eto vsje
  Da, glavnoe vihodnie viderzatj . Uze vewu 56 kg
• b15i0taz4mpz 31.01.08 23:09

  ответ для: Ksjunjka

  
  попробуй в поиске вбить. Выдаст много!т.к. не ты одна с такой проблемой
• Aнюткa 31.01.08 20:51

  ответ для: Феничка

  
  С выздоровлением!!!!!
  Да, нас тут все больше и больше!!!!
• зонтик 31.01.08 20:33
  
  Я вот тоже уже 3 дня не ем после 6. 3 дня назад весила 57кг. Больше пока не взвешивалась. Только сегодня полвосьмого выпила полбокала сладкого чая, так как замёрзла))). Эх, главное на выходных не сорваться!!!!
• Ирyсичка 31.01.08 19:59
  
  Всем приветик!!!!
  Я вот тоже хочу с вами)))) уже сегодня начала ))))первоначальный вес 56, как скину буду отчитываться здесь:)))))
  хотела вас спрасить, возможно ли похудеть так, при росте 168 и вес, как я говорила 56 ??за раннее огромное спасибо))
• Феничка 31.01.08 19:47
  
  Привет девчонки! Я наконец-то выздоровела, появился здоровый аппетит, но стараюсь придерживаться нашему общему правилу и у меня получается. Меня безумно радует что нас становится гораздо больше, радует что все мы сплотились в нашей общей борьбе.ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
• DancinGirl 31.01.08 18:23

  ответ для: b15i0taz4mpz

  
  ну вот я тоже такая же