| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Rallian 11.05.21 01:14
В современном мире, с его изобилием доступной еды и малоподвижной работы, держать себя в форме - постоянный труд. За антилопами по лесам больше не надо гоняться, голодные времена прошли, а организм всё ещё норовит накопить жирок “про запас“. Заботится о нас, подлец такой ))
Я бы посоветовал придерживаться рациона и физ. нагрузок в зале и дома вместе с мужем. Вдвоем ведь интереснее и не надоедает. Плюс момент соревновательности появляется ) -
Ariellla 11.05.21 01:05
От фитнеса и пп - как раз таки здоровье и зависит. А если вы здесь ищите поддержки своей лени - наврядли вы ее получите. -
briony 11.05.21 00:58
Важны ваши ощущения и ваше здоровье. Причем тут другие вообще? Самое разумное прекратить это обсуждать с ними, а непрошенные советы слать в зад. -
Lapulenjka 11.05.21 00:57
Ну по параметрам вы полная. Я на 10см выше и даже я при таком весе была бы пухляк. Но если вам самой комфортно и здоровье пока не страдает, то ходите так. Но про здоровье не забывайте, это куда важнее внешнего вида.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|