КУРЮ ДАВНО. КТО БРОСИЛ? ЧТО ВАМ ПОМОГЛО?

начало

• gyvsh 29.12.15 15:38

  ответ для: Мармеладк@

  
  Вот умничка!!! Я курю намного-намного дольше
• Terkiss 29.12.15 15:38
  
  только твердое убеждение, что я больше не хочу и не могу курить. курила больше 10 лет, бросила за день. тяги к сигаретам не было, только отвращение.
• Мармеладк@ 29.12.15 15:35
  
  Я бросила. Курила до этого года 4. Пришло полное осознание того, что это все вредно и дорого. Как бросила, увидела положительные перемены в здоровье, стало лучше состояние зубов и кожи, это меня мотивировало больше не курить. Кстати, я не поправилась ни на килограмм.
• gyvsh 29.12.15 15:34

  ответ для: Проскурякова

  
  Вот так себя и успокаиваешь-то после праздников, то с понедельника. А жизнь идет и здоровью кранты
• Проскурякова 29.12.15 15:32

  ответ для: gyvsh

  
  

  gyvsh писал(а): я тоже так думаю

  
  Я опять начала по сигаретке в день. Хотя сердце больное. Перестало болеть, всё забылось и опять....После НГ надо завязывать! Организм страдает из-за этой дряни.
• gyvsh 29.12.15 15:29

  ответ для: Проскурякова

  
  я тоже так думаю
• Проскурякова 29.12.15 15:28

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  

  Весёлый Ёжик писал(а): Не много, но давно. Да, хочу бросить. Слишком много примеров, когда женщины сильно расползались, бросив курить. Боюсь. Я уже не в том возрасте, чтобы полнеть. Это опасно.

  
  Если будете пить воду - не располнеете. Прямо бутылочку с водой с собой носить и отпивать постоянно.
• gyvsh 29.12.15 15:27

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  Я хочу бросить и заняться спортом. А идти в спортзал накурившись-легкие и сердце выплюну, точно. Замкнутый круг. Я далеко не худая, но, ради здоровья, согласна поправиться, т.к. знаю, что потом скину
• Проскурякова 29.12.15 15:26
  
  Страх! Дикий страх. Больше ничего не помогало. До этого бросала из-за безумной любви. Он не терпел запаха сигарет. 5 лет не курила.
• Весёлый Ёжик 29.12.15 15:25

  ответ для: gyvsh

  
  

  gyvsh писал(а): Тоже дымите?

  Не много, но давно. Да, хочу бросить. Слишком много примеров, когда женщины сильно расползались, бросив курить. Боюсь. Я уже не в том возрасте, чтобы полнеть. Это опасно.
• gyvsh 29.12.15 15:24

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  Тоже дымите?
• Весёлый Ёжик 29.12.15 15:22
  
  Посижу, послушаю... та же жепа....