Я РЕШИЛА: ХВАТИТ НЫТЬ, ПОРА ХУДЕТЬ. КТО ПОДДЕРЖИТ? СТАРТУЕМ?

начало

• Патрина 11.01.09 16:08

  ответ для: Кокеточка=)

  
  а мне вот пока не желательно щедящую диету. у меня в июне встреча с парнем одним и я хочу быть стройной на этой встрече!
• Кокеточка=) 11.01.09 16:04

  ответ для: Kisa9785

  
  мне не помогла ни одна строгая...если эту урезать- она тоже будет строгой. например утром не есть каждый день слакое а только по выходным и т.д. каждый сам для себя правила устанавливает...
  а то что не похудеть- либо и правда сил для этого мало прилагаешшь, либо может с гормонами проблема????проверься тогда сначала, вес после родов если без них я слышала быстро сходит,в отличие от веса,копленного всю жизнь...
• Кокеточка=) 11.01.09 16:02

  ответ для: girldreams

  
  я сидела 1 день на бонском супе,ни кг не скинула,хотя вот на болле стыных диетах в 1 день сразу минус 1 кг уходил...а потом всю неделю этот суп не могла доесть! я такую кастрюлю наварила- с запасом!
• Кокеточка=) 11.01.09 15:59

  ответ для: Karusjaa

  
  а хорошо худееться это как?
  это например покупаешь 2 кг бананов и ешь целый день... а на завтра например плитку шоколада, послезавтра еще что нибудь...а как же праздники ? я хожу в рестораны 2-3 раза в неделю..... обидно не есть там ничего(
• Патрина 11.01.09 15:59

  ответ для: Кокеточка=)

  
  ну хоть это успокаивает! вообще красота это серьезный труд, главное привыкнуть следить за собой!
• *chocollate* 11.01.09 15:59

  ответ для: Кокеточка=)

  
  сладости по утрам??сомнительная диета...скажи,пожалуйста,в который раз ты садишься на диету вообще????и выдерживала ли ты хоть раз одну до конца??
  ответт,пожалуйста,а потом я тебе живой пример приведу просто...просто слова до боли знакомы...
• Кокеточка=) 11.01.09 15:58

  ответ для: Олькина

  
  вот видишь.... чем больше сидишь на быстрых диетах,тем больше за праздники набираешь. потому что на быстрых не жир сходит, а вода,зато когда идет набор- сразу целлюлит появляется! похудение,должно быть медленным!!!!я например набрала 1,5 кг,и только потому что еще в туалете не была))))
  так что советую медленно но верно...хотя это тоже не медленно- от 4 кг люди на нашей диете теряют за месяц. за то потом 100 процентов,что не вернуться!!!
• Патрина 11.01.09 15:57

  ответ для: faro4ka

  
  да, возможно ты права.но когда я была стройная, приехала сестра к нам жить. и тут началось, она ела много а я значительно меньше, но потом глядя на нее стала есть как она! и постепенно прибавляла вес, в итоге стала весить 72 кг. так что я думаю что все зависит от организма, он индивидуален, и диеты надо искать подходящие именно своему организму!
• Кокеточка=) 11.01.09 15:55

  ответ для: Патрина

  
  у твоей сесрты хороший обмен веществ. хотя современные ученые пришли к выводу, что это не у нас проблемы,а у тех кто как раз не поправляется, потому что нормальный здоровый организм Должен набирать вес от неправильной пищи! а если она пролетает,значит чтото неправильно идет! так что у нас все ок!!!
• Кокеточка=) 11.01.09 15:53

  ответ для: мокрый асвальт

  
  женщины оживились после праздников!уже готовимся к лету)
  нет лучше так:
  ДЕВУШКИ,ГОТОВИМСЯ К 8 МАРТА!!!!
• faro4ka 11.01.09 15:53

  ответ для: Патрина

  
  на самом деле мне кажется твоя сестра есть меньше чем ты... просто она ест только тогда когда голодна не переедает. чего не говори, а пищевое поведение худых людей совершенно отличется от полных. даже если нам кажется что они едят все все и не полнеют. я как то пыталась наблюдать за свое стройной подружкой которая ест все что хочет и не попраляется. как то ночевала у нее, проснулись утром. я хоть особого голада не чувствую, но знаю что утром я всегда,все мысли о еде... и тут уже ее мама с кухни нас зовет кушать. я долго не раздумывая пошла на кухню и наелась бутербродов, запила 2-мя кружками кофе, а подруга моя включила музыку пока я ела и начала выплясывать. когда я сидела уже с полным пузом, на кухню забежала она, съела бутерброд, выпила пол кружки кофе и со славами “фух..больше не могу есть“ отправилась дальше плясать. вот тут я и подумала что худые люди действительно мало едят, но все!
• Kisa9785 11.01.09 15:53

  ответ для: Кокеточка=)

  
  Но я и худышкой ни когда не была,но вот после родов меня вообще расперло, и вот уже полтора года никак скинуть не могу скину и опять набираю! А вот -60 мне наверно не поможет! Хотя я попробую! Мне надо строгую диету! Может еще какую нибудь подскажешь!