Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• хурумбурум 18.05.11 16:04

  ответ для: GalinaK

  
  я ща пошла взвесилась 71,9..то бишь завтра буду где то 71 ...у нас уже 7вечера.так что вот так...ооо я тож мечтаю скорее о 69,9 ))))
• Oksana30 18.05.11 16:03
  
  КРЕМЛЕВКА ЭТО СУПЕР!!!!!!!!!
  После вторых родов была 96, какие диеты только не перепробывала, пока не попробывала кремлевку к августу 2008 весила 68 кг. В мае 2009 пошла рожать третьего 92 кг. Вышла из род дома и к июню сбросила до 72 кг. Вес держу уже два года но хочу вернуть 68, а в идеале 64. Сейчас сижу. Правда за два дня всего 0,5кг. Ем от 20 до 30 уе. Но что то с трудом вес уходит. Почему не понятно. Может кто подскажет. Думала что уже асс в этой диете, а как оказалось ....
  Буду благодарна за ответы.
• GalinaK 18.05.11 15:58

  ответ для: хурумбурум

  
  всем разное подходит, кто то от яблок пухнет ))) у нас вес щас одинаковый, с утра я 70,4 была, эх если завтра 69,9 будет! я ж от радости прыгать буду )))
• хурумбурум 18.05.11 15:51

  ответ для: GalinaK

  
  нееееет никакой пюрешки...у меня уже желудок не воспринимает картоху с мясом... оч тяжко потом. а в правильном питании с кашками запросто могла и не похудеть
• GalinaK 18.05.11 15:48

  ответ для: хурумбурум

  
  видно углеводов дофига было ))) ему подошло а мне нет! тока на кремлёвке худею! да, я уже решила, буду котлеты с салатом лопать, да там столовая шикарная, как вижу их пюрешку так снюни ручьём! но всё! в этом году нини!!! хоть не ходи туда
• Lupum_cor 18.05.11 15:48
  
  и как же вы можете справиться с отравлением белками?
• хурумбурум 18.05.11 15:45

  ответ для: GalinaK

  
  почему вес не ушёл??? у меня тоже не уходит.но у меня причины есть какие то в организме...или изза ОК..оооо пиво моно тока без ничего...мясо кушать тока с салатом и всё!!никаких там макарошек,карртошки ,беляшей.я всегда так питаюсь и привыкла...гречку люблю если хочу ем без ничего...короче надо себе внушить что ты обожаешь овосчи и белок....и всё привыкнешь ...я привыкла уже)))мне тяжело есть чтото с тестом.хотя бывают грешу.особено если не дома ,а в дороге.
• GalinaK 18.05.11 15:42

  ответ для: хурумбурум

  
  в этом году настраиваюсь на мясное без гарниров, и поменьше беляшей и блинов с начинкой! надеюсь смогу удержаться ))) ещё бы пиво заменить ))) а то как на пляж так с холодным пивом
• GalinaK 18.05.11 15:39

  ответ для: хурумбурум

  
  вчера грудку весь день ела и немного окрошки, вроде всё то , если бы не квас , но сегодня порадовал отвес 1 кг продолжаю есть грудку, кстати перестала есть майонез и кетчуп, раньше без них не могла, а как с мужем месяц посидела на правильном питании , вес не ушёл, зато от вредностей отвыкла )))
• хурумбурум 18.05.11 15:39

  ответ для: GalinaK

  
  а я не скинула))))ни разу но усердно сижу))))прошлым летом тока 3кг ушло...сейчас пришло обратно.
  дак в отпуске сплошные соблазны...
• GalinaK 18.05.11 15:37

  ответ для: хурумбурум

  
  я первый раз хорошо похудела, но потом на юг поехали а там стока всего вкусного ... всё вернулось ! не могу себя в руках держать!
• хурумбурум 18.05.11 15:36

  ответ для: GalinaK

  
  про эти гр крови не знаю))) знаю что при 1 кремлёвка идёт...а вот у подруги вторая она первый раз скинула немного на ней,а второй раз ничего не ушло