ХУДЕЕМ В 2011 ГОДУ! ВСЕ КОМУ НЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ ЗА 2010 ГОД, НЕ РАССТРАИВАЕМСЯ И С НОВЫМИ СИЛАМИ ХУДЕЕМ! МЫ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ В ЭТОМ ГОДУ ЭТО СДЕЛАТЬ!

начало

• faro4ka 04.01.11 05:16

  ответ для: Олька,,,)))

  
  ооо...я тоже с приморья, с владивостока
• NoGoodDeed 04.01.11 05:15

  ответ для: Олька,,,)))

  
  159 см , так что 48-49 мне самое оно
• faro4ka 04.01.11 05:15

  ответ для: Олька,,,)))

  
  ого... такие мужики у меня вызывают особое уважение
• Олька,,,))) 04.01.11 05:14

  ответ для: faro4ka

  
  у меня друг похудел на 36 кг за полгода, калории считал, упражнения делал, и один день в неделю тока вода)))
• Олька,,,))) 04.01.11 05:13

  ответ для: NoGoodDeed

  
  а рост какой?
• faro4ka 04.01.11 05:13

  ответ для: Олька,,,)))

  
  да в том то и дело, за праздники наверное не набрала, потому что я переодически занимаюсь на велотренажере. вот скоро начну ккал считать и дробно питаться. буду красотка летом. а у вас есть какие нибудь примеры из жизни ваших знакомых, подруг и т.п. кто очень очень сильно изменился в плане похудения?!
• NoGoodDeed 04.01.11 05:12
  
  вес от 53 до 54 в зависимости от того ела или нет, буду терять 5 кг
• Олька,,,))) 04.01.11 05:12

  ответ для: faro4ka

  
  ну не то чтобы считаю, скорее не ем высококалорийную пищу))) ну и плюс к этому упражнения и разгрузки)))
• галюшка_f1 04.01.11 05:12

  ответ для: Олька,,,)))

  
  спасибо, надеюсь))
• Олька,,,))) 04.01.11 05:11

  ответ для: галюшка_f1

  
  пока в один прекрасный момент в голове не переклинет, не похудеешь))) ну и в этом деле конечно же самоконтроль, очень нужная вещь
• faro4ka 04.01.11 05:10
  
  а кто как тут собирается худеть, ккал кто нибудь считает??
• Олька,,,))) 04.01.11 05:10

  ответ для: faro4ka

  
  ой, ну если за 3 месяца то тяжко будет, я то думала за праздники))) но ничего страшного, не расстраивайся, все у нас получится)))