ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧЕК. ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?

начало

• Елена 1я 12.02.16 00:16
  
  Зеланд это прикольно. Мне тоже нравится на улице слушать аудиокниги. Но бывает задумаешься и минут 5-10 прослушаешь, перематывать на ходу не удобно, а потом паника что что-то важное пропустила и хочется перечитать переслушать. Лучше у окошка посидеть, спокойней слушается))
  А мне бы тоже почаще на улице бывать, и физкультурой позаниматься
• ,,G*A*B*R*I*E*L 11.02.16 16:39

  ответ для: nshe0b49wb06

  
  вы немного не поняли о чем я. ну да ладно...
• nshe0b49wb06 11.02.16 16:30
  
  А каким образом есть то, что захочется и не поправляться можно отнести к привычкам? И поддерживать порядок в доме на автомате (особенно когда с ног валишься от усталости после работы)...И привычка притягивать деньги!!!! Что-то эти “привычки“ не приживаются у меня....
• ,,G*A*B*R*I*E*L 11.02.16 16:24

  ответ для: Елена 1я

  
  с контролем у меня сложные отношения. ниже я писала к чему он приводит в моем случае. так что лично я делаю ставку на вдохновение. такое чтобы перебило старые привычки. оно постепенно угаснет конечно, но оно и нужно только на первое время. а создать такое вдохновение я надеюсь поможет хорошая компания. так что присоединяйтесь. а если вам нужен контроль - будет вам контроль. это себя нам контролировать трудно - но кого другого это всегда пожалуйста)) кстати - что именно вы хотите изменить в вашей жизни? и каким образом? я щас вот неплохо погуляла под зеланда) даже заходить не хотелось несмотря на слякоть и ураганный ветер.. думаю аудио сильно облегчит мне привыкание к прогулкам..
• Елена 1я 11.02.16 16:05
  
  Первоначально все-же придется делать над собой усилие, и делать то, что никак не хочется в уставшем состоянии, только так вырабатываются привычки - преодолевая себя. Расслабишься один раз, второй, и вот ты уже месяц хомячишь и вспоминаешь про запланированные изменения.
  Автор я вас понимаю, как себя, и хотелось бы присоединиться к вашей компании. Первоначально нужен жесткий контроль, друг за другом, чтоб не срывались. И только потом сформированные привычки понесут нас в свободное плавание.
• ,,G*A*B*R*I*E*L 11.02.16 13:52

  ответ для: ОбаяшкаЯ

  
  ну тогда ждем от вас план на сегодня, на завтра, или сразу на неделю - как вам удобнее. и каждый вечер отчет по пунктам плана - что сделано а что нет. пусть это будет что-то типа вашего дневника. пишите не столько для других сколько для себя. но мы будем следить в оба глаза, и если что - получите наш дружеский втык))
• ОбаяшкаЯ 11.02.16 13:47
  
  Да, как вариант подойдет)) Особенно по 2 пункту. А то меня лень совсем одолеет
• ,,G*A*B*R*I*E*L 11.02.16 13:29

  ответ для: ОбаяшкаЯ

  
  конечно присоединяйтесь. какую именно поддержку вы хотите получить в этой теме? можете например написать план на каждый день, а мы со своей стороны будем вас контролировать и тормошить если надо)
• ОбаяшкаЯ 11.02.16 13:17
  
  Можно к вам?
  1) перестать лениться по учебе, а то я за последний год себя не узнаю
  2) Хочу быть в движении)) с утра борюсь с собой и делаю физкультуру, вечером-пресс, приседания, обруч, но иногда неделями об этом не вспоминаю. Скоро теплее станет, хочу возобновить пробежки
  3) хочу найти новых друзей. чтобы бы ли веселые встречи, прогулки
  4) ну и в целом изменить отношение к жизни: стать проще
• Королева солнце 11.02.16 12:28
  
  У меня панические атаки сопровождаются сильной тошнотой
• ,,G*A*B*R*I*E*L 11.02.16 11:36

  ответ для: LALA111

  
  на ты можно.
  мне слушать удобнее. глаза не так устают. и можно совмещать с другими делами.
• LALA111 11.02.16 11:26

  ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L

  
  

  ..G*A*B*R*I*E*L писал(а): берем про застоявшиеся дела - я вот щас тоже тут параллельно несколько дел сделала которые давно собиралась.. хотя они к привычкам никакого отношения не имеют. просто если пытаешься наводить порядок в одной области своей жизни - он автоматически начинает наводиться и во всех остальных.. так что пишите список дел и вешайте на холодильник.. или сюда. со сроками выполнения. отчитаетесь потом что сделали

  
  я тут прочитала что ты аудиокниги слушаешь, я вот хотел аспросить как тебе(можно на ты?) нравится?я просто никогда не слушала...