вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ 2-Х ДЕВОЧЕК ДЛЯ СОВМЕСТНОГО ПОХУДЕНИЯ, С ОГРОМНЫМ ЖЕЛАНИЕМ СБРОСИТЬ 15-20 ЛИШНИХ КГ. МОЙ РОСТ 1,69, ВЕС ОКОЛО 71 КГ.

Здравствуйте! Создаю любимую тему Гали.ру-о похудении!
За зиму и вообще, нажила себе 15 кг(как минимум) лишнего веса...
Конечно с этим боролась:то худела, то поправлялась.Надоело!
Я больше так жить не могу...Хочу раз и навсегда похудеть и следить за собой!Не жрать. Уважать и любить себя!
Мне 20 лет.Мой рост 1,69, вес около 71 кг
Для того чтобы эффективно пройти этот процесс собираю команду из 3х в целом человек с огромным желанием похудеть,а так же с личными амбициями и стремлениями, т.к. лично для себя считаю похудение только отправной точкой к достижению всего того,что я себе наметила!
Помимо похудения на 15 кг, кот. я планирую полностью осуществить за 2,5 месяца я так же:
1)Желаю улучшить состояние кожи(избавить её от несовершенств благодоря тщательному уходу за ней:скрабы,маски,кремы и т.д.)
2)Желаю укрепить и отрастить свои волосы(Сейчас волосы ужасно лезут.Планирую делать натуральные масочки и использовать шампуни отеч. про-ва (Бабушка Агафья))
3)Планирую устроиться на стабильную нормальную работу и спокойно развиваться, получаь опыт и стабильную зп
4)Желаю изменить своё отношение к себе и к жизни:стать уверенней, позитивнее настроенной.Хочу радоваться каждому дню и не важно что не всё в нём так гладко. Верить в лучшее и идти к своей мечте.
Моя мечта это - гармоничные взаимоотношения я собой и своим миром!
Все, кто стремятся к тому же что и я (касаеться похудения, личного самосовершенства) - прошу вступать в команду.
И ещё: никакого соперничества!Нам не нужно ничего друг другу доказывать. Нам надо доказывать себе и только что мы можем, мы лучше чем о нас могут думать.
Так же думаю будет справедливым, в конце заданного марафона, т.е, кто пройдут его от и до и смогут достичь желаемого подарить друг другу подарки в пределах трёхсот рублей.Но это конечно не мотивация.Это достойное вознаграждение!
Итак, кто готов вступить в такую дружную схватку?
Ищу 2х девушек! Если увижу у кого-то третьего ярое желание “бороться за свою красоту“, думаю можно будет дополнить наш совершенствующий состав!
Пишите в тему и там обо всём и договоримся!
Всем спасибо!

следующая тема»
регистрация»

автор: LadyIrene, 05.03.12 20:59 все темы»
комментарии: +202, просмотры: +4391
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..17 »»

  • ответ для: f17kvwf5x44n


    Mrsjoy009 писал(а): О господи... в честь 8 марта моя маман торт купила ...держите меня Ладно, буду надеяться что к утру его уже съедят, хотя это врятли Попробую завтра на него даже не смотреть Мама еще ананасик купила и бананы-Я должна продержаться
    а ананасик кстати для похудания самое то! стимулирует сжигание жира)))



  • О господи... в честь 8 марта моя маман торт купила ...держите меня
    Ладно, буду надеяться что к утру его уже съедят, хотя это врятли
    Попробую завтра на него даже не смотреть) Мама еще ананасик купила и бананы-Я должна продержаться)

  • ответ для: LadyIrene


    Иришь, если прям чувствуешь, что вот вот сорвешься и съешь много лишнего, то съешь лучше банан,морковку, а лучше холодную воду с лимоном(как можно больше)-это конечно не еда, но аппетит на время усмиряет. Побольше думай о том, какая ты будешь легинькая , с плоским животиком, ты же знаешь что если съешь-жалеть будешь и мучиться, себя ругать. Хочется чего нибудь поживать-жуй овощи. Кажется свежую капусту и морковь можно есть сколько души угодно, на ночь можно творожок обезжиренный, у тебя все получится, ты ведь этого очень хочешь и добьешься Насчет твоего задания-все зависит от тебя, конечно это банальность, но ты просто должна взять себя в руки и собраться, подумай сколько ты времени просидишь за ним, уж лучше сидеть и напрягать мозги, чем сидеть, есть, а потом может стать еще хуже) Удачи тебе, у нас получится) Все в наших руках

  • ответ для: LadyIrene


    зайка,хочешь попрошу МЧ помочь тебе? он в экселе умеет работать

  • ответ для: _ВЫНЕСУ_МОЗГ_


    ТаПкОм V РоЖу писал(а): пусть не грызет, ты ж с утра его слопала, а утром можно. или ты диету какую-то держишь?

    у меня диета блюдечко
    2 дня блюдечко
    1 день разгруз
    и так чередовать буду

  • ответ для: _ВЫНЕСУ_МОЗГ_


    ТаПкОм V РоЖу писал(а): с кобаской и сыром небось?

    дааааа

  • Девочки, Добрый вечер!
    Собираюсь жаловаться:Мне по учёбе в институте, на этой недел надо срочно делать в Ворд Экселе по информатике задание... Задание не очень сложное, но у меня не получается.. я уже 3ий раз к нему приступаю.. То одно ,то другое... Из-за этого я начинаю нервничать, а когда я нервничаю, я жутко хочу жрать. Вот и сейчас. Где-то 1 час назад поела 2 небольшие булочки(в среднем в обьёме 100 гр. Но они постные, их испекла моя мама). Вроде поела, а сейчас снова не отказалась бы... И ещё над этимзаданием сижу и прям не могу...
    Боюсь что сорвусь! Посмотрела на себя в зеркало и немного расхотела. Вот и смотрю ещё тему: https://www.galya.ru... где фото до и после... вдохновляет...
    Сейчас вечер, боюсь что полезу ОБЖИРАТЬСЯ!
    Дайте мне по мозгам ,А? И ещё чтобы училась... Я хоть и на заочке ,но надо к летней сессии готовиться... А я вообще разленилась, только и сижу на этой гале...
    Если обожрусь ,то ещё больше расстроюсь, знаю... а так хоть будет надежда что завтра я соберусь и всё выполню... Как заставить себя “быть послушной“

  • ответ для: 9dmrmvhqni2y


    Привет!
    Очень приятно, Вика! А планы в плане чего:похудения или жизни?
    И ещё вопрос: а почему на -12 аш кг??
    Это ведь получается 48... Зачем тебе такой вес...Ты же будешь очень-очень худенькая?

  • мы с тобой похожи.у меня такие же планы.мне 20 лет,зовут Вика,рост 168,60 кг,хочу скинуть 12 кг

  • короче кг 15 мне точно скидывать, уууххх
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..17 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? он» 7
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 5
тема содержит фото как вам такая процедура? может кто-то делал? » 14
знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?» 4
как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! » 20
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 15
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 11
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 82
большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём » 35
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 11
что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку» 12
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 7
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 40
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 13
серая мышка - кто это для вас? » 11
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 7
мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих малышей вы » 1
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 12
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 22
у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по » 16
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 24
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 11
стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.» 7
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 22
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 28
пользуетесь спреем для тела? какой нравится? » 8
вы носите халат после душа? » 19
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 4
почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится? » 26
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 34
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 11
тема содержит фото сколько лет дадите? » 23
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 30
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 7
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 13
у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на» 31
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети? » 13
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 16
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 20
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 10
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 18
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 5
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 25
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 26
если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаив» 12
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 20
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 10
подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в трои» 5
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 18
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 23
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 19
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 5
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 13
где вы обычно покупаете сумочки? » 13
если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный» 6
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 20
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 17
что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и» 12
можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной пр» 3
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 57
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 14
согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и целоват» 12
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 18
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 14
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 26
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 36
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 17
кто из участниц бегает за вами и выпрыгивает из штанов в погоне?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 15
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 39
у какой из участниц данного форума наиболее привлекательная фигура? » 13
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 13
у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это » 24
что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сил» 33
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 6
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 34
в теле какой участницы вы бы хотели очутиться, чтобы прожить один из е» 19
какой ваш любимый цвет? » 15
тема содержит фото что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю » 47
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 20
темы какой участницы самые скучные? » 27
давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они пр»
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 2
как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию с» 8
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 11
как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины? завидуете, го» 29
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 24
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 47
на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки » 5
если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке » 7
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 87
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 8
вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких ситуациях? помо» 10
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 35
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 17
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 12
почему арендодатели не хотят возвращать залог? » 3
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 11
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 5
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 6
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru