КТО ОТКАЗАЛСЯ ОТ САХАРА? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ С ВЕСОМ?

начало

• in_analisis 16.02.19 21:34
  
  Я не ем сладкое почти (шоколад, конфеты, выпечку, сам сахар), но могу кушать солёности, чипсы, полуфабрикаты, колбасу (а там сахара ого-го).
  Когда отбросила сладкое (шоколад, тортики и тд), то самочувствие лучше стало (больше энергии лучше кожа и волосы, настроение меньше скачет), вес такой же. Но, возможно, вес не двигается, потому что есть сахар в других продуктах
• kostolesa 16.02.19 21:26
  
  Я тоже без сахара не могу, но сократила до 1 ложки на чай, так и вкус чая ощущаешь и сладенько. Для меня самые ощутимые результаты потери веса, это не кушать после 1800.
• юрфакМГУ 16.02.19 21:01

  ответ для: наВаиД

  
  

  наВаиД писал(а): когда я ел одну шоколадку в день и пил чаёк в 3литровой кружичке с 6 столовыми ложечками сахара я весил 76 надоело заваривать чай и ходить в магадин за шоколадкой теперь мой вес 66 но стоит учесть что я не девушка...может что то и будет иначе

  
  Да вы худыш совсем. Вам весу бы набрать...
• natuseksas2 16.02.19 20:12
  
  Мне 42,сахар не употребляют с 12 лет,сейчас вес около 97
• generator1 16.02.19 19:37
  
  Был результат такой: пару месяцев без сахара...потеря веса небольшая, прилив сил( не просто кажется, а обусловлено медицински даже), отсутствие или снижение количества прыщей на лице, и очень хочется сладостей, грустно на душе. Но я слабак, опять ем.
• *, 16.02.19 19:36
  
  В чистом виде сахар никогда не ела, телосложение среднее.
• Mumla_Suomi 16.02.19 19:32
  
  Точно так же, как с сахаром в меру. Плохо--это крайности, когда сахара много и когда совсем без гего.
• Meine liebe 16.02.19 18:50
  
  10 лет не ем сахар. Никаких результатов)) Но это опять же... я просто не ем сахар в чистом виде, а если дело доходит до конфет или торта- могу съесть
• Z_Wroblewska 16.02.19 18:49
  
  Никакие. Как была худая, так и осталась )))