ХУДЕЕМ НА КАШЕ. СИДИТСЯ ЛЕГКО. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Ferrum Katya 01.02.19 18:54

  ответ для: мошеЙница

  
  Ммм, тоже люблю бигус и вообще все виды капусты)
  Но на курогрудь после прошлогодней сушки даже смотреть не могу, год прошёл, память жива
• мошеЙница 01.02.19 18:41

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Ну тогда другое дело, конечно

  
  Конечно! Надо ж как-то жить и баловать себя хотя бы по завтракам.
  Сейчас вот бигус готовлю с парой сосисок. Лень стало с куриным филе, но не думаю, что уж так прям калорийно
• Ferrum Katya 01.02.19 18:37

  ответ для: мошеЙница

  
  Ну тогда другое дело, конечно))
• мошеЙница 01.02.19 18:20

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Ага, мне самой нравятся такие супчики, вкусно и легко, но монодиета на супе?.. Неужели в это ещё кто-то верит?

  
  Никаких монодиет! Просто кушать некалорийное, я даже горясие бутмки придумала - смотрите в дневничке
• Ferrum Katya 01.02.19 17:39

  ответ для: мошеЙница

  
  Ага, мне самой нравятся такие супчики, вкусно и легко, но монодиета на супе?.. Неужели в это ещё кто-то верит?
• мошеЙница 01.02.19 17:14

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): А это чем лучше, можно узнать?

  
  А суп гречневый я варю на ьульоне от куриного филе, туда луковка, морковочка, шампиньончики, болгарский перкц, картофель по вкусу, зелень, в конце чеснок. Ароматный, легкий - и наешься, и не калорийный! Я себе сварила, когда худела, муж полкастрюли навернул, теперь это его любимый суп, хотя он вообще такие супы не воспринимал
• мошеЙница 01.02.19 17:11

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): А это чем лучше, можно узнать?

  
  Ну там калорий меньше так-то овощи вообще тазами есть можно - салат капустный, например. Очень вкусный я готовлю - капуста, томат, огурец, болгарский перец тонко шинкуем, заправляем зеленью, чесночка чуток и капельку масла. На гарнир можете к нему чуток крупы на воде и куриного фиое или диетическую котлетку - и наедитесь, и вкусно, и легко, и некалорийно
• Ferrum Katya 01.02.19 16:24

  ответ для: мошеЙница

  
  

  Красота-то какая писал(а): Какая-то странная у Вас диета, уж лучше на супе шречневом сидеть да на овощах.

  
  А это чем лучше, можно узнать?
• Lutik644086 01.02.19 11:32
  
  может вам просто ПП пробовать?
• Кракозябра 14 31.01.19 05:33
  
  Автор,я так и знала ,что вы сорветесь).кончайте на диетах сидеть и страдать фигнёй.просто меньше есть и больше двигаться.и все получится.
• мошеЙница 30.01.19 19:46
  
  Какая-то странная у Вас диета, уж лучше на супе шречневом сидеть да на овощах.
• Dita78 30.01.19 15:28
  
  Конечно, вся расстроенная, но заставила себя выйти на пробежку, чтоб хоть немного уменьшить последствия зажора.
  Начала сначала:
  завтрак: выпила чай и примерно 20 г шоколада;
  обед: 60 г риса, сваренного на бульоне.
  На ужин тоже будет рис.
  Фрукты убрала в холодильник с глаз долой, остаток пирога, которым пировала ночью, отнесла голубям.
  Ох...