вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПАРИ! ЗА МЕСЯЦ -5 КГ!

Ищу человечка, который заключит со мной пари! Вижу, конкуренция дает свои результаты. За месяц 5 кг. Рассчитываю начать с понедельника. Мне это очень нужно. Прошу поддержать! Кто готов рискнуть?

следующая тема»
регистрация»

автор: Pe4enushka, 02.03.07 17:54 все темы»
комментарии: +303, просмотры: +5268
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • да уж, вот как бы только сделать так, чтобы захотеть - и влюбиться

  • Я же говорила, что лучший сопоб похудеть - это влюбиться!!! =))))
    Уже 49,5
    С ПРАЗДНИКОМ, МИЛЫЕ ЛЕДИ!!!

  • ответ для: Lапочка-дочка


    С ума сошла?) Никто тебя не вычеркивал, мы же с тобой договорились!!!

  • ответ для: irundrik


    Про питье отдельная история. Чай еще ничего, кофе не стоит... Но вообще лучше всего пить воду чистую и пить правильно.
    Вот тут можешь почитать, если интересно. И вопросы туда же задавать можно:
    https://www.galya.ru...

  • ответ для: •Altis•


    сейчас попробую составить список полезностей, которые я люблю
    а про фрукты - буду есть грейпфуты, я их просто обожаю
    а еще я много пью (на работе постоянно с кружкой за компом - чай зеленый и кофе из цикория) это наверно, тоже плохо

  • ответ для: irundrik


    Это ты сама для себя придумай - что можно, что нельзя. Точнее я делаю как - представляю список всего, что я люблю. Представляю список всего самого полезного. И выбираю - что я люблю и полезно одновременно. Список получается не очень большой, но зато результат хороший. Сразу от всего отказываться очень сложно. Но реально даже пара дней без соли, сахара, жира, мучного - очень заметный результат.
    Тяжело только первые 3 дня без соли, потом вкусовые рецепторы адаптируются. Я вот сельдерей люблю. Он сам по себе чуть солененький (стеблевой). Добавляю его в салат - и не надо солить.
    Яблоки можно, но осторожно, от них газообразование повышается. Лучше киви, мандаринки-апельсинки, грейпфруты. Авокадо очень полезно. Манго вроде тоже, но мне как-то не понравилось.
    ---
    Я очень легко могу без соли но с белками, а вот пост без соли - тяжеловато. Но стараюсь.

  • ответ для: •Altis•


    вот совсем без соли - это трудно, но я попробую с завтрашнего дня, а фрукты сладкие (например , яблоки) можно? а из сухофруктов предпочитаю финики (так сладкое люблю), но больше их есть не буду

  • девочки почему так плохо во время кд?

  • я тоже морально с вами. За март уже похудела на 1 кг примерно. так что ещё 4 думаю тоже скинуться

  • Привет, девчонки. Я тут тоже поспорила, тоже на месяц, но на 10 кг. Два уже сбросила, не стараясь. Вот почитала статейку и поняла: стимул всё-таки должен быть. Вперед, я с вами. О результатах расскажу.

  • ответ для: •Altis•


    у меня около монитора лежат карамельки уже месяца 2 =)
    пока ни 1 не съела, да и вообще вроде сила воли есть. курить бросала =)

  • Девочки, а я еще на 1,5 кг похудела. Итого - 2,5 за время спора. Вот только похудение это от нервов - у меня ОЧЕНЬ большие проблемы, поэтому, возможно, на сайте буду пореже. Но все в силе!
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче н» 9
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 24
тема содержит фото идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото. » 5
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 35
как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не отвеч» 5
как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или уст» 18
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 46
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 23
замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить, » 55
что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что» 14
если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам» 19
вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик» 11
кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых? » 10
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 15
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 94
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 10
с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или менталь» 11
5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны? » 8
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома» 16
посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду перед » 1
как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом появляе» 14
когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещ» 8
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 29
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 18
вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились св» 13
у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком? » 6
у вас сразу появилась симпатия к мужу? » 9
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 7
удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны? » 7
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет? » 9
тема содержит фото какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » 44
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 24
что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества, привы» 15
какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избранник» 4
сколько денег в месяц у вас уходит на еду? » 10
как считаете, участницы порой относятся предвзято друг к другу? » 11
тема содержит фото как вам опоссум? хотели бы такого домашнего любимца? » 16
слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравят» 13
что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности» 22
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 60
вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается » 26
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 39
если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер вс» 10
тема содержит фото как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов. » 20
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 35
покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?» 59
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 29
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 26
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 7
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 10
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 73
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 24
кого вы реально посылали? » 12
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 44
интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде котор» 15
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 18
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 12
нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли » 23
я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?» 52
что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омл» 17
тема содержит фото что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу? » 12
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 25
кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанн» 18
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 26
мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда говорю, что это» 32
а вы слово интим через какую букву говорите? » 27
у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу? » 31
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 86
у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внеш» 6
вы любите тушенную капусту? как часто её едите? » 19
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 52
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 15
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 82
кто рожал в 32 года, и позднее. как протекала беременность?» 140
сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну сто» 17
на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только про» 29
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 29
ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках мужеманипуляций. муж рже» 31
тема содержит фото вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, навер» 4
тема содержит фото вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером в так» 13
сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие отношен» 23
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 25
поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?» 18
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 37
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 7
вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с м» 14
зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редк» 5
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 15
вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что помога» 9
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 15
на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск » 16
много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались? » 25
акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на» 18
тема содержит фото какой был у вас набор веса в беременность? какой был перед родами и ка» 26
мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего зависит и» 40
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 2
посоветуйте энзимную пудру из недорогих » 10
возникало ли у вас желание снять на камеру такое?» 6
не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страсте» 39
зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители воспита» 52
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru