ответ для: майска_я
Ой ну мы все такие, кому ты это рассказываешь?))) Совершенно не голодные а глазами а потом и руками все поедаем. я себя как-то раньше сумела настроить так от мучного, практически совершенно спокойно теперь отношусь к хлебу, но вот совсем свежий хлеб, а точнее запах конечно заставляет меня еще помучиться. От жареного я отказалась давным давно, просто вспоминаю каждый раз как вот это все, что пойдет в мой желудок готовиться в таком количестве масла, а я как вижу как это все плавает мне уже ничего не хочется.
Единственное с чем я еще борюсь и видимо долго буду-это шоколад!!!Без него я никак и как ты вчера сметала все на пути, даже тот который особо то и не вкусен мне. А потом лежишь на спине и даже вздохнуть не можешь. Есть один выход из этого, я пытаюсь себя все таки до конца настроить на него, можно и даже полезно есть шоколад очень горький, содержание какао чем больше-тем лучше. А я обожаю черный шоколад, но правда одним кусочком не ограничиваюсь
вот это моя проблема(
Но в данной диете шоколад есть нельзя и коль уже взялась то надо действовать!
Ты просто старайся не покупать шоколад вообще, чтобы не было стремления его съесть, обходи в магазинах все эти шоколадные полочки) Все получиться!