вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ХУДЕЕТ ИЛИ НА ПОДДЕРЖАНИИ ВЕСА! СФОТКАЙТЕ ПОРЦИЮ ЗАВТРАКА, ОБЕДА ИЛИ УЖИНА И ЧТОБЫ РЯДОМ ЛЕЖАЛА ЛОЖКА. ЧТОБ ПОНЯТЬ РАЗМЕР ТАРЕЛКИ.

Кто хочет общатся на тему поддержания веса и похудения , добро пожаловать в тему
Кто худеет или на поддержании веса, давайте общаться. Надо иногда кидать в тему фото вашего приема пищи.Мы едим небольшими порциями, и еще надо стремится к полезной пище .Кто хочет, считает калории.
Девушки, сделайте одолжение, сфоткайте пожл сегодня свою порцию завтрака, обеда или ужина и что бы рядом лежала ложка или вилка, это что б понять размер тарелки.
Или на весах кухонных, если есть.
Прям очень прошу !
Только без намеренного уменьшения порций.

следующая тема»
регистрация»

автор: felis777, 16.03.24 09:16 все темы»
комментарии: +3342, просмотры: +129111
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 43..48 49 50 51 52 53 54 55..60 »»

  • ответ для: felis777


    Наесться можно, но на малый период) мне, например, через час есть сильно захочется) вот салатик кстати мне бы зашел, но как перекус, а не основное блюдо) хотя, если на завтрак возможно) а я говорила раньше разве, что крабовое мясо сытнее? Что то я не помню)

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): Для меня всегда сытнее мясо, не знаю почему толи вид притягивает больше, толи граммовки больше

    Я помню, но ты знаешь мое мнение
    Ну вот например неужели не наешься рыбой?
    Или яйцами с гарниром и овощами?
    Творогом?

  • ответ для: felis777


    Для меня всегда сытнее мясо, не знаю почему) толи вид притягивает больше, толи граммовки больше)

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): Может она так крабовое мясо назвала типа одно и тоже

    Наверно)

  • ответ для: felis777


    Может она так крабовое мясо назвала) типа одно и тоже)

  • ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_


    _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): так ты на палках голодная останешься

    На каких палках ?

  • ответ для: felis777


    felis777 писал(а): Я не люблю переедать. Про морскую капусту хорошо что напомнила. Надо купить, но сухую .В магазинной много уксуса..
    так ты на палках голодная останешься

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): Ну ты учишься на своем опыте, почему бы не похвалить не ругать же постоянно тем более уберешь эту вкусняшку

    Да, уже бокс и замки подготовлены , после ужина уйдет под замок до утра

  • ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_


    _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): к ней морскую капусту кинуть и пару яиц - 150 ккал добавишь, а наешься от пуза

    Я не люблю переедать.
    Про морскую капусту хорошо что напомнила.
    Надо купить, но сухую .В магазинной много уксуса..

  • ответ для: felis777


    Ну ты учишься на своем опыте, почему бы не похвалить) не ругать же постоянно) тем более уберешь эту вкусняшку)

  • ответ для: felis777


    felis777 писал(а): У меня шаг влево, шаг вправо, мгновенно плюсую Захожу в магазин , и лумаю, вот щас это куплю, потрм на весах плюс, меня это расстроит. Вчера купиоа на ужин имитацию крабого мяса, продавщица спрашивает : ,,и все ?
    к ней морскую капусту кинуть и пару яиц - 150 ккал добавишь, а наешься от пуза

  • ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_


    _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Я перед кд всё нажраца не могу, но не набираю. И голова третий день болит - не могу даже пресс покачать

    У меня шаг влево, шаг вправо, мгновенно плюсую
    Захожу в магазин , и лумаю, вот щас это куплю, потрм на весах плюс, меня это расстроит.
    Вчера купиоа на ужин имитацию крабого мяса, продавщица спрашивает : ,,и все ?)“
«« 43..48 49 50 51 52 53 54 55..60 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше? » 19
как думаете если девушка задаёт на форме тупые вопросы? о чем это гово» 3
что такое термины? если вы пытаетесь забронировать услугу с человеком,»
вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте,» 9
сколько времени у вас заживал пирсинг языка? » 10
какой у вас с утра распорядок?» 7
вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину? » 9
когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой комп» 22
какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные едите? » 28
знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения? » 35
вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч? » 51
как вам такая фраза? тут как ни крути всё об одном одна сторона ставит»
как вы это воспринимаете: если человек поступил с вами неправильно, а »
я конечно офигеваю как участницы в курсе жизни других участниц. где бы» 40
влюбилась и не знаю что делать» 6
на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете? » 14
компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша » 22
физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится » 18
возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не мо» 9
тема содержит фото в каком весе лучше фигура у меня выглядит? » 13
по какому принципу людям назначают детское пособие? на что обращают вн» 12
чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли? » 26
тема содержит фото вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете? » 32
какие ассоциации фразой вечерняя дойка? » 5
к нам сегодня переехал муравейник просто нужно кому-то выговориться, т» 6
к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов? » 9
тема содержит фото как вам эта актриса? эмми россум » 5
сильный человек - это какой для вас? что для вас сила? » 9
работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по ста» 8
что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газ» 10
как к такому относитесь: записываетесь к конкретному мастеру, но обслу» 44
после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного пластика» 7
вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом? » 9
тема содержит фото какой на фото размер штанов? » 7
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 13
тема содержит фото как думаете, у меня своя грудь или увеличенная? » 32
тема содержит фото как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра? » 10
ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на с» 10
вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против » 19
наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пыталс» 32
оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить в» 122
тема содержит фото похоже на натуральную грудь? » 24
деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять е» 34
снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой » 11
общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не» 34
неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом чаще раза в » 16
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 45
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 26
тема содержит фото купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобр» 6
вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство» 27
тема содержит фото оцените внешность и стиль. » 14
тема содержит фото что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге л» 41
тема содержит фото а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях » 27
кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма? хорошо по» 3
верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать преследоват» 14
пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас» 2
как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам » 38
врач не разрешает мне оформить отказ от лечения, потому что получит вы» 17
какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе? » 15
нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто крас» 18
почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых? » 7
сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?» 120
почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия от л» 9
вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюк» 32
тема содержит фото какие платья понравились, а какие - ужасны? » 28
зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить? » 34
парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение!» 20
вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали? » 26
какой ваш любимый бад? » 13
тема содержит фото как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не» 18
уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул » 23
обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд» 6
удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной поликлинике? » 10
у кого была киста бартолиновой железы? гинеколог предложила пирсинг! » 5
тема содержит фото как сочетание одежды? нестаромодно? » 12
тема содержит фото а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и посадили улит» 53
насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелк» 20
тема содержит фото сколько кг? » 21
почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам тяжелее? » 14
верите, что заставка на телефоне может принести удачу? » 3
а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как думаете, п» 48
тема содержит фото эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и у» 20
как часто пьёте алкоголь? и какой именно? » 27
зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна предлагал» 29
тема содержит фото как вам фигура и стиль девушки? » 42
что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%, есл» 17
в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в восторг» 13
на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в пределах » 3
что в вас есть хорошего? » 29
какие песни про лето вам нравятся? » 13
с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом » 37
тема содержит фото только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что» 14
говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос? » 21
кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет? » 15
вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки? » 36
тема содержит фото как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной! » 5
что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не обес» 12
вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к любовник» 31
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 83
как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто отправл» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru