СИЛА ВОЛИ ВЕРНУЛАСЬ! Я ПОБЕДИЛА ЛЕНЬ. ХУДЕЮ С 28.03.11Г. КТО СО МНОЙ? ОБЕЩАЮ ПОДДЕРЖКУ И СОВЕТЫ.

начало

• daria_shelonina 14.04.11 19:12

  ответ для: Невеsта

  
  какой 64?????откудааа???? ты ж меньше была вроде...или я путаю???
  
• daria_shelonina 14.04.11 19:11

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Ne_otstypau писал(а): оу это как??? каждый день заниматься будешь? чего в нее входит?

  
  да)) сейчас пока изучаю. видюхи качать буду. видюхи посмотрю и уже расскажу что там делать)) ну ка бы тренировки все в совокупности просто по дням и тд. плюс я бегунья с понедельника ,ну и аэробика до середины-конца мая. буду конфета
• Невеsта 14.04.11 19:10

  ответ для: На пути к цели!

  
  что то мы с тобой разъелись, я уже 64 почти все давай, опять решительно худеть!!!!!!хватит жрать!!!!!моя тема СИЛА ВОЛИ, твой ник НЕ ОТСТУПАЮ, позоримся блин дарья вонне есть вскую хрень, нам с ее пример надо брать
• На пути к цели! 14.04.11 19:09

  ответ для: daria_shelonina

  
  оу))) это как???)
  каждый день заниматься будешь?)))
  чего в нее входит?)))
• daria_shelonina 14.04.11 19:03

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Ne_otstypau писал(а): здорово!!!! я знаю... приятное ощущение ты молодец просто, что занимаешься!!!!! блин все.. в понедельник я просто обязана сходить в тренажерку...!!! и никаких отговорок!!!

  
  это ещё чтооо!! у меня с понедельника 90-дневная система тренировок)))))
• На пути к цели! 14.04.11 18:55

  ответ для: daria_shelonina

  
  здорово!!!!))
  я знаю... приятное ощущение)))))
  ты молодец просто, что занимаешься!!!!!
  блин)) все.. в понедельник я просто обязана сходить в тренажерку...!!!) и никаких отговорок!!!
• daria_shelonina 14.04.11 18:47

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Ne_otstypau писал(а): я в начале этого года - в январе доходила до 53 ... и это были самые счастливые дни моей жизни, но благодаря праздникам эти дни быстро кончились... и медленно я вновь вернулась обратно не смогла удержаться... окрыленная радостью ела ела ела.. Теперь с головой буду подходить к худению!! На ошибках учатся Больше не повторю такого Я как достигну цели - покажу фото до и после

  
  и я тоже))) када буду 55)) осталось 9-10 кг всего хахаха
  блин хожу прям так мышцы чувствуются))кааайф!!!
• На пути к цели! 14.04.11 18:40

  ответ для: daria_shelonina

  
  я в начале этого года - в январе) доходила до 53 ... и это были самые счастливые дни моей жизни, но благодаря праздникам эти дни быстро кончились... и медленно я вновь вернулась обратно ((( не смогла удержаться... окрыленная радостью ела ела ела.. Теперь с головой буду подходить к худению!!))))) На ошибках учатся) Больше не повторю такого)))))
  Я как достигну цели - покажу фото до и после)
• daria_shelonina 14.04.11 18:30

  ответ для: На пути к цели!

  
  и ты до 52 хошь дойти???!!!! ух...жестоко...
  но канеш комплекции разные..
• На пути к цели! 14.04.11 18:21

  ответ для: daria_shelonina

  
  у меня рост 171-172) где-то так)))
  но я всегда была худенькая-стройненькая...с весом 55) пока не набрала 9 лишних кг))).. и теперь с цифры 63 никак не могу вернуться обратно)
  Ну нет, я сейчас не толстая... просто это не мое.... мне ужасно некомфортно и куча комплексов(( по этому хочу 55!))
  Я завтра начну дома упражнения делать... что б отвлекаться от еды))) И все же наверно на кефире посижу)) мне он пока еще не надоел
• daria_shelonina 14.04.11 18:12

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Ne_otstypau писал(а): наверное просто на жидкости или на кефире я чего-то пока не определилась

  
  мне чё то прошлую разгрузку на кефире так тошнотворно было...
  лучше любимую ряженку буду)
• daria_shelonina 14.04.11 18:11

  ответ для: На пути к цели!

  
  я по идее завтра на разгрузке. пока хз какой. смотря что дома будет.