вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МИНУС 25 КГ К НОВОМУ ГОДУ! ПРИГЛАШАЮ ДЕВОЧЕК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ.

девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?

следующая тема»
регистрация»

автор: 13th Month Dance, 20.06.21 08:05 все темы»
комментарии: +7902, просмотры: +197636
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 499..504 505 506 507 508 509 510 511..516 »»

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): КД пришли на три дня раньше. Возможно из-за таблеток. Не переживаю, просто теперь ясно откуда такое настроение и состояние нестояния.
    плюм минус 5 дней это нормально ,хотя у меня как по часам ,даже овуляцию чувствую остро ,сейчас попустит ,посмотри какой нибудь фильм

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): у меня не кд точно. просто наверно начинаю морально уставать от диеты. хотя так-то ограничения не жесткие и комфортно вроде, а вот чото кризис какой-то, не знаю
    здесь нужно тогда на силе води выезжать ,перетерпеть если начнётся откат назад хуже будет,рутину как то разбавить

  • КД пришли на три дня раньше. Возможно из-за таблеток. Не переживаю, просто теперь ясно откуда такое настроение и состояние нестояния.

  • ответ для: Savage Spider


    Savage Spider писал(а): хочу поддержать худеющих и пожелать им достичь нужных целей

    Благодарю

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): я еще и не сдвинулась никуда, эти плюс минус пару кг вообще ни о чем

    А ты делала упражнение. Я писала. Что хочешь ты и в другой колонке Что хочет твой враг. Я теперь четко вижу вражеские мысли в своей голове))))

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Смысла слетать нет. Ты хочешь вернуть все как было? Сбрасывается очень тяжело, а нажрать можно быстро. Возможно ты устала просто. Не только от диеты ,а вообще. Надо себя порадовать, но не едой ,а может из одежды что-то или косметика?
    я еще и не сдвинулась никуда, эти плюс минус пару кг вообще ни о чем

  • хочу поддержать худеющих и пожелать им достичь нужных целей

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): намотала?? У меня так же сил нет совсем, но если заставить себя чем то заняться энергии прибавляется

    Да, сил как-то маловато. Надо переждать этот провал. Я вчера через не хочу и усталость план выполнила и утром собой горда. Хотя как подумаю ,что сегодня опять надо двигаться

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): у меня не кд точно. просто наверно начинаю морально уставать от диеты. хотя так-то ограничения не жесткие и комфортно вроде, а вот чото кризис какой-то, не знаю

    Понаблюдай пару дней за состоянием. Возможно это хандра?
    Я сама не в лучшем виде. Думаю надо эти моменты перетерпеть, а потом собой гордиться. Осталось то до нового года всего нечего.

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): намотала?? У меня так же сил нет совсем,но если заставить себя чем то заняться энергии прибавляется

    Да, намотала. Чисто на силе воли. У меня сейчас в приложении красивый график шагов. Если я скачусь будет некрасивый график с провалом.
    Сил нет. Сегодня тоже как подумаю о 20 000 сразу печально.

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): чото какое-то неустойчивое состояние, не наедаюсь, ранние ужины, потом нарезаю круги вокруг холодильника, заглядываю, смотрю что бы такое лизнуть или куснуть капелюшечку, вспоминаю про диету, силой воли заставляю себя отойти, но хватает на несколько минут... теряю мотивацию короче, как бы не слететь с похудания.

    Смысла слетать нет. Ты хочешь вернуть все как было? Сбрасывается очень тяжело, а нажрать можно быстро. Возможно ты устала просто. Не только от диеты ,а вообще. Надо себя порадовать, но не едой ,а может из одежды что-то или косметика?

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): у меня прохожая ситуация ,может кд??я стараюсь после обеда спортом позаниматься хорошо ,потом как то жалко наедать ,да и спорт мотивирует,пробуй в такие моменты выйти куда то погулять или чем то заняться типа вязания ,вышивания что-то антистрессовое
    у меня не кд точно. просто наверно начинаю морально уставать от диеты. хотя так-то ограничения не жесткие и комфортно вроде, а вот чото кризис какой-то, не знаю
«« 499..504 505 506 507 508 509 510 511..516 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 15
кто делал пластику груди?» 1
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 34
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 128
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 15
тема содержит фото вам нравится сэлем из сабрины - маленькой ведьмы? в детстве он был мои» 9
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 7
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 3
муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брош» 60
по какому поводу может прийти повестка в овд? заснуть не могу, нервнич» 7
тема содержит фото вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло» 7
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 19
тема содержит фото у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет» 19
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 25
хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя! во» 12
какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав» 14
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 9
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 7
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 15
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 14
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 159
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 28
чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете» 41
у кого нет детей, сколько вам лет?» 29
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 15
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 36
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 11
в чём смысл жизни? » 11
тема содержит фото какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.» 20
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 6
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 8
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 10
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 17
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 50
как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к» 39
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 10
сколько вы платите за обслуживание карты? » 13
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 21
как найти понравившейся трек, если автор не оставила название? » 4
когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить» 20
по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс» 4
кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?» 19
почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви» 13
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 73
какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос » 7
у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас » 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 75
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 14
парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? » 16
девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так проис» 4
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 54
чем пушковые волосы на лице убираете? » 7
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 39
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 42
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 19
поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говори» 4
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 15
после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма » 6
хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и заб» 3
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 16
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 32
я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к» 67
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 21
вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? » 13
кто самая депрессивная участница? » 21
чей образ участниц соответствует лакшери-жизни? » 11
тема содержит фото эти актёры похожи? » 7
к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньг» 4
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 18
не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?» 43
ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начин» 7
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 12
тема содержит фото зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл» 25
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 34
как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения? » 6
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 30
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 45
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 32
что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна? » 28
тема содержит фото ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время» 8
а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? » 20
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 25
какое приложение самое первое заходите на телефоне? » 22
если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы » 7
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 31
сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девуш» 5
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 10
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 10
кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? » 24
стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи» 35
тема содержит фото вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать? » 12
с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? » 18
тема содержит фото стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами? » 17
тема содержит фото вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? » 13
тема содержит фото здесь есть размер m? это фигура груша? » 19
тема содержит фото какое фото лучше? » 17
родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало? » 24
в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что б» 13
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru