ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ. ПИШИТЕ СОВЕТЫ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЧИТАЙТЕ О МОЕЙ БОРЬБЕ, ХУДЕЙТЕ СО МНОЙ. О СЕБЕ - 168 СМ, ВЕС 84.

начало

• С@шульчик 07.11.13 22:38

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): а у меня как раз с огурцами, были открыты, сама закрывала

  У меня мама все закрывает)
• С@шульчик 07.11.13 22:38

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Ага! Я к марту цель 59 поставила Доползем

  У меня цель убрать живот а вот сколько при этом весить буду посмотрим)
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 22:38

  ответ для: С@шульчик

  
  Но без моркови! не нашла) только тертая в морозилке)
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 22:37

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Да я без огурцов но с капустой и получается сочно и без масла/сметаны

  
  а у меня как раз с огурцами, были открыты, сама закрывала )))
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 22:37

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Нет строго не буду Да и потом мне некуда спешить будет, до весны полно время

  
  Ага! Я к марту цель 59 поставила )))))
  Доползем ))))
• С@шульчик 07.11.13 22:36

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): А..ты с капустой? ..тогда вообще отлично! квашенная капуста оказывается лучший продукт для диет !!!!!

  Да я без огурцов но с капустой и получается сочно и без масла/сметаны
• С@шульчик 07.11.13 22:35

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Ну уже хорошо, потихоньку вернешься только не надо больше так никогда строго! одни белки !!!!!

  Нет строго не буду) Да и потом мне некуда спешить будет, до весны полно время)
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 22:34

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Да я его делаю с капустой квашенной и он сам по себе такой сочный так что особо не добавляю

  
  А..ты с капустой? ..тогда вообще отлично! квашенная капуста оказывается лучший продукт для диет !!!!!
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 22:32

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Ну я сегодня заливное мясное ела нормально, а вот рыбное не могу

  
  Ну уже хорошо, потихоньку вернешься)))) только не надо больше так никогда строго! одни белки !!!!!
• ЧеРтЁнОк17 07.11.13 22:31

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Да я пока на ПП и спорт

  
  я так же! правда сейчас грешу !!!! Но по калориям не вылезаю ))))
• С@шульчик 07.11.13 22:29

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): вообще супер !!!! я сегодня своим сделала мясо с подливой и макароны по заказу

  Ну я сегодня заливное мясное ела нормально, а вот рыбное не могу))))
• С@шульчик 07.11.13 22:29

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Отлично !!!! Я с тобой! пиши, если что надумаешь

  Да я пока на ПП и спорт