вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ, У КОГО ВЕС 70-75 КГ, ДАВАЙТЕ ОБЪЕДИНЯТЬСЯ! МЫ СМОЖЕМ СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КГ И К ЛЕТУ БЫТЬ СУПЕР!

Завтра устрою разгрузочку на молокочае потом хочу на диетку пока не решила на какую,может кто хочет присоединиться и выберем диету вместе мы сможем сбросить лишние кг и к лету быть супер

следующая тема»
регистрация»

автор: Kristinozk@, 16.03.10 19:29 все темы»
комментарии: +738, просмотры: +10676
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 43..48 49 50 51 52 53 54 55..60 »»

  • Приветик,я пока на кашке овсяной хочу попробовать

  • ответ для: цьомочка


    Ой, а я где-то на гале читала, что молокочай каждый день нельзя - он вроде как вымывает кальций из организма (мочегонный ведь). Мне и самой понравилось его пить - буду 1-2 дня в неделю делать разгрузки

  • Привет!!! После вчерашнего молокочая -2 кг.я хочу попробовать есть все понемногу,но на 1200ккал,еще пить молокочай по 0,5литри в день.в мене от него меньший аппетит, А на Долиний сидела.мало потеряла и очень плохо себя чувствовала!Удачи в похудение!

  • ответ для: ketty777


    молодец,и как тебе нравиться кремлевка?а на счет 2 литров воды да это нужно выпивать

  • Вес 76,1 рост 171. сегодня третий день кремлевской диеты. Вчера съела много всего, но не боее чем 25 у.е.! ЗА ДВА ДНЯ 1,5 КГ! Сегодня вешу 74,6. Собираюсь в спортзал, чтобы поскорее израсходовать оставшиеся в организме углеводы, а потом ничего не останется, кроме жиров. Они-то родненькие и будут сгорать. Только надо пить 2 литра ВОДЫ в день и питаться не колбасой, а натуральными продуктами.

  • ответ для: Vuki S


    да это точно что нет ни каких запретов и легче худеется,но мне всегда сначала нужен толчок а потом сидеть и есть по немногу

  • ответ для: Kristinozk@


    Ем все, но в пределах 1000-1200 ккал. Если днем ккал мало наедаю, то вечером могу себя конфетками или еще чем-нибудь вкусненьким побаловать: так веселее живется и срываться не хочется

  • ответ для: Vuki S


    У меня вообще так было я целый день не ела а вечером ела и были отвесы ну если у тебя так вес уходит так и питайся дальше,а ты ешь все что хочешь?

  • Девочки, хочу написать для тех, кому тяжело не есть по вечерам (это и я в том числе )
    Я уже полтора месяца ем так: обед в период с 12 до 15 часов (как захочется есть) и ужин - хоть в в 10 часов вечера. Когда ложусь спать сытая, то как-то легче на душе
    Может, многие меня покритикуют, но я так похудела. Смотрите: если поужинать в 18 ч. и позавтракать в 8 или поужинать в 21 час и позавтракать в 12, то во втором случае даже больше времени проходит между приемами пищи.

  • ответ для: Kristinozk@


    Да? ну хоть это радует!

  • ответ для: Vosto4naj sKazkA


    НУ ТАМ В МЕСЯЦ ПО 3-4 КГ УХОДЯТ

  • ответ для: Kristinozk@


    Ну пока особых результатов я не вижу..
«« 43..48 49 50 51 52 53 54 55..60 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас » 10
тема содержит фото кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы?» 11
вы встречали в своей жизни поздних девственников мужчин?» 4
вы достойно переносите конкуренцию? в вашем окружении много людей, кот» 24
тема содержит фото моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютерный за» 14
тема содержит фото как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис? » 21
у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет? » 27
мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы» 17
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 30
у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие? » 20
как вы понимаете выражение кряжистый зад?» 7
у вас есть бытовые таланты? » 17
тема содержит фото у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери? » 13
пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? » 8
мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет» 18
тема содержит фото у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась » 21
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 20
тема содержит фото вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными» 34
смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется » 21
если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем э» 7
андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общ» 75
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 14
похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний. » 13
тема содержит фото как вам пальтишко? сильно полнит? » 17
чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?» 47
тема содержит фото плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене кришти» 12
а сталкивались ли вы когда-нибудь с чем-то мистическим, необъяснимым, » 23
тема содержит фото как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигу» 11
ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить? » 30
у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох? » 13
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 20
какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. » 32
вы бы приняли ребенка от другой женщины? » 33
тема содержит фото как вам певица? какие песни нравятся? » 16
удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найт» 17
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 18
тема содержит фото как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев нарисова» 19
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 10
у вас не было такого? как только мужчина признается в симпатии, сразу » 14
тема содержит фото одеваться планирую так. что из этого заказывать? » 17
тема содержит фото ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим! » 35
тема содержит фото почти год я с пикси! как вам?» 106
а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или де» 25
как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у которо» 26
тема содержит фото как вам лабубульки для двух лабубульниц? » 11
тема содержит фото как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится н» 24
тема содержит фото какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,» 27
маленькие детки умеют правдоподобно врать? дочка разговаривать научила» 6
у вас плоский живот или жирное пузо? » 28
iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это но» 6
не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие ассоци» 38
в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно старею» 20
завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая - миллионерши и зв» 29
попадались вам мужчины-балаболы? мне - да! » 14
если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попроси» 16
почему у меня просмотров по 50 тысяч на темах, а у других - нет? » 22
тема содержит фото как относитесь к стрижке пикси? » 18
я в отношениях, а интересуются те, кто лучше нынешнего! что же делать,» 9
важно ли сейчас отчество ребёнка? выбирая имя, ориентировалась на соче» 30
тема содержит фото вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в р» 12
какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой. » 22
расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не » 21
тема содержит фото почему вы ещё не купили такой свитер на осень? » 23
сколько времени вы проводите на гале?» 16
а вы не скучаете по таким темам 10-летней давности? » 20
что вы выбросили недавно из продуктов? » 5
когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие? » 15
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 182
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 35
всем привет! как начался ваш октябрь? » 19
в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?» 27
что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты » 26
вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для» 26
какой у вас самый любимый ароматизированный чай в пакетиках? » 12
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » 10
поделитесь своими историями общения с мужчинами айтишниками. они все з» 18
что о вас думают бабки у подъезда? » 18
во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите? » 16
у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или » 36
вы работали когда-нибудь в нестабильных компаниях, где были задержки з» 16
какой самый странный и пошлый сон вы видели в своей жизни? » 11
вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не » 5
тема содержит фото что из последнего читали? что поменяло ваши взгляды?» 12
что по вашему нельзя делать на первом свидании? » 32
тема содержит фото когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо! » 29
вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на б» 13
вы можете долго сидеть с открытым ртом у стоматолога? у меня устает ни» 30
кого из книжных или киногероев вы считаете самым порочным, негодяем? » 27
вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько» 18
тема содержит фото почему люди пошли такие странные в плане взаимопомощи и поддержки друг» 13
на первом свидании могли бы пригубить? » 33
муж мне не доверяет? тайно залез в мой ящик, взял мой телефон и просмо» 13
почему для некоторых мужчин так критично, чтобы женщина была девственн» 21
что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет миниму» 65
тема содержит фото с какого месяца можно носить сапоги? » 22
тема содержит фото как вам майами? » 31
ваши мч тоже таким страдают? постоянно ноет: я плохо выгляжу! постарел» 27
тема содержит фото бежевый гардероб вещей - это сильно скучно? » 14
тема содержит фото на сколько лет выгляжу на этом фото? » 14
тема содержит фото ужасы есть ли вам такие, которые нравятся?» 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru