Девочки, не знаю что делать, собралась купить абонемент в тренажерный зал но боюсь туда идти, розкоровелась до такой степени что самой противно. Некоторые говорят, что типо начни дома, бег, и.т.д. Но на это все меня хватает максимум на неделю((( Поддержки нету никакой. Подруге сказала, а она мне: “ты там не сможешь заниматся, тебе надо с кем то“ а мне реально не скем. вот из-за таких комментариев на подобии как у нее, у меня руки опускаются. И я потом начинаю думать, что и вправду я не смогу а только деньги на ветер выкину. А так хочу, так уже представляю себя в стройной, без комплексов, успешной девушкой))) Но БЛИН я стесняюсь, не знаю что обо мне скажут, боюсь что из-за каких либо подавляющих взглядов а того и хуже надсмешек у меня совсем руки опустятся, тем более без поддержки!!!
Иди в зал сразу к тренеру, закажи программу тренировок + индивидуальных занятий парочку. Так ты точно без дела слоняться не будешь. Задавай тренеру больше вопросов. И да, по своему опыту скажу, что лучше сразу переплатить за программу и тренировки, чем весь месяц слоняться по залу, не зная, за что ухватиться. Денег не жалей, оно того стоит.
Так я и хочу не жалеть себя, а так что бы по полной))) На групповых одно занятие еле до дому доползаешь, а другое, так вообще вроде не занималась, а мне надо на данном этапе побольше кардио нагрузок, а не пилатес или йога)
Идите снова на групповые,хоть и без подружки. Если сами будете определять себе нагрузки,будете себя жалеть; да и по сторонам вертеться,кто как на вас смотрит. А так пришли,попрыгали с толпой и ушли. И не клятая,и не мятая ,как говорится)) Пройдёт время,втянетесь,тогда и выбирайте,что захотите.
Вы там никому не нужны,смотреть на вас.Каждый туда приходит для себя,а не смеяться над кем то. P.S что бы кому нибудь ответить,нажмите на зеленый квадратик у ника.
В том то и дело что я ходила уже в спорт зал, но только на групповые занятия, и с подругой, результат был, и мне не в лом было плестись, а даже наоборот, перестала ходить из-за финансов. А сейчас решила пойти именно в тренажерный зал.
и я скажу как твоя подруга “зря выкинешь деньги“. если дома не можешь - и там не сможешь. плестись будет в лом до зала, и да, там пялятся. здесь найди собратьев по несчастью.