вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КРИК ДУШИ! ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ С ЭТОЙ БОЧКИ САЛА (ФОТО)? Я ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО НАЧИНАТЬ. ВЕС 95 КГ. ВСЕ В РАСТЯЖКАХ.

Я даже не знаю с чего начинать. Вес 95 кг. Все в расстяжках. Меня моя внешность раздражает. Я в ужасе. Год назад я похудела на 20 кг (начальный вес был 105 кг). И стал 85 кг. Никто даже не заметил. И мне так было обидно. И вот в течении этого года набрала 10 кг. Я готова себя убить!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: olegda88, 14.10.12 15:15 все темы»
комментарии: +92, просмотры: +5929
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • С таким весом заниматься спортом опасно для суставов.Вам необходимо сначала пересмотреть свое питание.Спорт вводить потихонечку.

  • кушайте побольше белков,за 4 часа до сна старайтесь ничего не кушать,и занимайтесь спортом ежедневно
    упражнения на живот на ноги и на талию

  • Никаких диет, иначе вообще сдохнет обменка. Кожа пока молодая и упругая, так что слепить формы можно за год-1.5. Ешьте все кроме сладостей и горелого жира, но чашечку чаю с одной ложкой сахара выпить нужно. Если вы привыкли кушать, то резко себя ограничивать нельзя! Хотите правду жизни? Жрут все и все(о) ,(посмотните на огромное количество кафешек, ассортимент продуктов в магазине, соответственно есть спрос), но не все толстеют. Худейте в бассейне для начала, потом , как сбросите первую 10, подключайте кардио и дальше по совету тренера.
    Никогда не ограничивайте себя в еде и не ходите голодной.. Посмотрите таблицу разных веществ которые необходимы организму и вы поймете, что даже того количества среднесуточной пищи , не хватает.

  • ответ для: )тригонометрия(


    ***ЯНА*** писал(а): да конечно от тараканов она растолстела как последняя свинья, а кушала исключительно овощи это всё отмазки жирных коровушек, толстеют от того что жрут безмерно, исключение - гормональные нарушения но это редкость
    больше всего, она заедала неправильной пищей свою внутренюю боль. Я не думаю, что у нее есть парень, и под вопросом был ли вообще. Плюс у нее испорчен обмен веществ. А это тоже не подарок. Как я раньше писала, здесь надо работать и работать. Поставить себе цель и добиваться ее

  • ответ для: Vikki,ru


    да конечно от тараканов она растолстела как последняя свинья, а кушала исключительно овощи))) это всё отмазки жирных коровушек, толстеют от того что жрут безмерно, исключение - гормональные нарушения но это редкость

  • ответ для: )тригонометрия(


    ***ЯНА*** писал(а): не знаю поможет ли, просто не понимаю ну как так, это ведь на за один день столько нажирается... почему вовремя не взяться за себя, не понимаю, сейчас мне кажется уже ничего не поможет

    думаю, что ей еще не поздно. Она молодая девушка. А тут понимать ничего и не надо. Мы вы прекрасно понимаем, что ожирение это психологические проблемы, которые не решены в её голове. Как рассказывала Луиза Хей в одной передачче, что ожирение - сверхранимость. Часто - страх и потребность в защите. Страх также может маскировать и гнев, и нежелание прощать. Просто ей надо разобратся в сасой себе. Сперва уничтожить тараканов в ее голове.

  • обидно что никто не заметил???????? блин, а вы для кого-то худели или для себя????...жесть...
    переходите на правильное питание, уберите из рациона жареное, мучное, от полуфабрикатов откажитесь и проч., на ночь не ешьте, запишитесь на какие либо занятия (если нет противопоказаний)...

  • на 2-ом фото напомнило тело лицо Гомера Симпсона.Худеть,девушка,срочно нужно!Спорт,диета,тренажёрный зал,обёртывания!Срочно!

  • фигура старушки за 60 лет.....

  • Ну, я бы на вашем месте стала действовать по такой схеме:
    1. Для начала надо бы сократить потребление еды. После 18 часов кушать - табу. До 14.00 можно кушать калорийные блюда, но лучше поменьше, а еще лучше не есть вообще. Завтрак обязательный. Обед как половина вашей обычной порции и что-то не калорийное.
    2.Я бы записалась в спортзал, на аэробику, танцы, или же просто тратила час в день на тренировки, например качала бы пресс и т.д.
    3.Наверное, начала бы гулять по вечерам. Говорят, хорошо сжигает калории, а значит и жир.
    Все в ваших руках) А растяжки не самое страшное в жизни. У кого-то даже ног нету, а у вас есть же) Удачи

  • правда без расстяжек.ттт. а сколько тебе лет?

  • попробуйте систему минус 60 ,многим помогала.
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 28
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 12
что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка» 21
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 13
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 16
у кого дайсон подскажите» 2
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 22
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 15
почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому» 8
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 37
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 16
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 16
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 3
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 14
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 10
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 48
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 15
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 9
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 42
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 76
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 18
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 18
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 39
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 12
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 5
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 43
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 17
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 40
посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки. » 1
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 14
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 60
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 21
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 6
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 11
тема содержит фото красота кто больше всех нравится визуально ? » 7
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 39
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 24
вы устаёте в течении дня? » 10
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 7
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 23
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 7
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 10
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 24
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 17
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 14
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 7
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 9
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 10
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 21
как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с » 38
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 31
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 16
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 33
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 95
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 105
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 51
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 24
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 9
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 29
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 54
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 22
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 33
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 27
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 14
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 25
какой фирмы у вас холодильник? » 19
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 66
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 219
посоветуйте мини-сериал. » 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 15
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 25
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 21
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 12
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 27
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
какие у вас есть плохие привычки?» 30
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru