вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СО МНОЙ НА ДЮКАНА? С 17 АПРЕЛЯ! ПРИВЕДЁМ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЛЕТУ БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ЗАНИМАЕМСЯ СПОРТОМ И ПОСЕЩАЕМ САЙТ, ЧТОБЫ ПОХВАЛИТЬСЯ СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!

Приведём себя в порядок лету без ущерба здоровью)))
Делимся своим рационом)))
Занимаемся спортом и посещаем сайт, что бы похвалиться своими результатами!
Главное собрать всю свою волю в кулак и начать преображаться))


КТО СО МНОЙ пишем сколько нужно сбросить)

следующая тема»
регистрация»

автор: Torica, 15.04.12 21:38 все темы»
комментарии: +85, просмотры: +2846
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: Torica


    Torica писал(а): Девочки, а вы уже купили Овсяные отруби????? Как думаете, можно заменить их на пшеничные или ржаные???

    Заменить никак нельзя, а отруби нужны обязательно, иначе проблемы будут большие с туалетом в том числе. Посмотри в инете.
    _______
    Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один...

  • ответ для: opossym


    ну да впринципе, согласна с вами, я тоже некак не могу найти Овсяные отруби, пшеничный и ржаные нашла....
    Тогда буду пока без отрубей

  • Доброе утро всем худеющим)))
    Сегодня второй день)
    Я вот выпила 3 стакана воды и рыбку поела с соевым соусом(готовила на водяной бане) получилось вкусно))))

  • ответ для: Torica


    хм,отруби...в той тьмутаракани,где я сейчас живу,хрен что найдешь
    В диете написано,что заменять нельзя...хотя они там сами себе порой противоречат:-)сначала пишут,что овсяные отруби-необъемлемая,то бишь обязательная часть диеты.а в ответах на вопросы уже говорят,что ничего вместо них нельзя,лучше вовсе без отрубей...вот и пойми их!
    Я купила ржаные,но еще пойщу:-)как сказано на офиц.сайте,отруби нужны для улучшения пищеварения и ускорения обмена веществ.так вот с этими задачами прекрасно справляются любые отруби...

  • Девочки, а вы уже купили Овсяные отруби?????
    Как думаете, можно заменить их на пшеничные или ржаные???

  • ответ для: opossym


    Да, согласна с Вами)День прошёл Весьма удачно))))))
    Спокойной ночи)

  • Ну вот и завершился первый день...Прошел он,надо сказать,весьма удачно:-)Я собой довольна!
    Надеюсь,завтра увижу здесь хоть кого-нибудь:-)поддержим друг друга на пути к совершенству
    Спокойной ночи

  • ответ для: laostra


    Ну,кефир я поняла,а почему именно рис?я бы его точно много не съела:-)обычно гречка с кефиром...

  • ответ для: laostra


    Ну наконец-то
    Я с утра выдула литр воды,через час выпила чашку кофе без сахара и съела яйцо.На обед запекла куриное филе с солью,прованскими травами и немножко маринованного имбиря...Еще много воды...Чашка кофе...Вот только что поужинала:сделала омлетик из обезжиренного творога,куриного филе,одного яйца и соевого соуса..было вкусно

  • ответ для: opossym


    тута мы
    ...я сегодня..завтра на рисе и кефире... для начала
    а потом уж на диету...
    расскажи... что ты сегодня кушаешь?

  • Девочки,куда все пропали?

  • ответ для: Torica


    нет,даже в магазин еще не ходила:-)сегодня буду на том,что в холодильнике есть:-)
    рыбка лежит-вот с нее и начну:-)
    доброго утречка
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическу» 22
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 287
тема содержит фото я на мотике! какое фото лучше выложить? » 25
вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсе» 15
ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уеха» 24
вы следите за здоровьем?» 2
как думаете кто работает на сайте?» 77
мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со с» 6
какой ник мне подойдет? » 25
поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю нескол» 54
тема содержит фото в каком весе и в целом образ лучше? » 7
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 52
у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете? » 13
в каком случае вы извиняетесь?» 7
тема содержит фото как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей» 8
что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащ» 8
вы в отношениях гнете свою линию?» 4
вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогд» 6
как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным» 2
хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день» 27
стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» 20
посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось? » 20
предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова» 20
не иметь подруг вообще или дружить с кем-то из участниц . что бы выбра» 5
какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет? » 35
кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было? » 25
чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь? » 14
кого из тех, кто сейчас активно сидит на сайте, вы считаете странной? » 76
тема содержит фото а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но оч» 39
кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму? » 23
что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали? » 17
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 23
что было на завтрак и обед? » 24
тема содержит фото у вас тоже висят рога над кроватью? » 19
сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе? » 17
как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителям» 4
заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа брас» 15
как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то » 63
как вы видите смысл рождения ребенка?» 30
по каким признакам определяете достаток человека? если нет брендов и р» 7
тема содержит фото неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними и» 25
кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не» 7
делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой попы» 28
тема содержит фото вы чувствуете в этой паре химию? какая женщина может вскружить ему гол» 2
на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы, в» 4
неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена. почему? »
как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном » 14
тема содержит фото как вам такое фото? нравится или нет? » 12
приснился любимый певец, который нес в руках керамического кролика. к » 2
если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами, что вы» 5
тема содержит фото вам нравится его внешность? » 10
почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые терпели на» 22
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 28
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 25
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 62
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 85
вы были полным ребенком или худым? » 33
что думаете о феминитивах? какие используете?» 36
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 9
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 10
как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака» 7
тема содержит фото получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!» 29
девочки, у кого был сексуальный опыт с чернокожим мужчиной? у меня поя» 118
какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,. » 28
что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.» 26
с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не в» 61
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 32
я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка» 39
если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, » 15
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 37
какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или » 34
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 12
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 30
тема содержит фото какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога и» 13
а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или » 22
как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной» 7
тема содержит фото какая актриса на ваш взгляд красивее? » 11
тема содержит фото зачем делают такие дизайны? » 15
кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдеш» 8
тема содержит фото какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре? » 6
как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос м» 15
чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно» 13
тема содержит фото это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки. » 21
если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас? » 21
вы за лето поправились или похудели? » 15
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 24
тема содержит фото вы видите вторую полоску? » 20
почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не в» 13
нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная? » 43
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 35
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 31
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 16
как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права? » 32
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 20
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 43
у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?» 18
тема содержит фото у меня скуластое лицо? скулы выражены? » 8
вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом? интелл» 34
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 16
хотели бы, чтобы можно было тут аудио и видео сообщения отправлять? » 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru