НРАВИТСЯ ЛИ ВАМ ТВОРОЖНАЯ ДИЕТА?

начало

• malinka**)))) 15.12.11 19:21

  ответ для: МИЛАЛИ

  
  я вот собираюсь с завтрашнего дня,очень хочу скинуть 6 кг((
  поддержите((
• МИЛАЛИ 15.12.11 19:19

  ответ для: malinka**))))

  
  Да, я уже поглядела...Нужно будет испытать на себе я пока на Яичной сижу по второму заходу
• malinka**)))) 15.12.11 19:14

  ответ для: МИЛАЛИ

  
  посмотрите,очень хорошая диета)))))))))))
• МИЛАЛИ 15.12.11 19:10
  
  Что-то я про такую диету не слышала сейчас посмотрю в интернете
• malinka**)))) 15.12.11 18:35

  ответ для: T@nichk@

  
  ну а с утра не можете сбегать в магазин?(
• T@nichk@ 15.12.11 18:34

  ответ для: malinka**))))

  
  нужно было на завтра купить творог, а у меня вообще ничего молочного в холодильнике нет((
• malinka**)))) 15.12.11 18:30

  ответ для: T@nichk@

  
  да не за что)))а давайте с завтрашнего дня сядем на эту диету:)?
• T@nichk@ 15.12.11 18:06

  ответ для: malinka**))))

  
  спасибо большое)))))))нужно обязательно попробовать)))
• malinka**)))) 15.12.11 18:04

  ответ для: элечка888_1

  
  я написала,заходите прочитайте))творожная диета бывает разной))
• malinka**)))) 15.12.11 18:04

  ответ для: T@nichk@

  
  вот я написала диетку))хочу с завтрашнего дня сесть))
• malinka**)))) 15.12.11 18:03
  
  етыре раза в день съесть по 100 г свежего обезжиренного творога (лучше домашнего) с пшеничными пищевыми отрубями (1-2 чайные ложки). Их предварительно запаривают кипящей водой, а через 20-30 мин жидкость сливают. Творог хорошо сочетается с медом, фруктами, ягодами и овощами, поэтому его желательно добавлять перед едой в каждую порцию.
  Из суточной дозы творога (400 г) можно приготовить творожные запеканки с добавлением в них фруктов, сухофруктов или овощей. Во фруктовых запеканках отпадает необходимость в сахаре, а в овощных (посыпанных зеленью) - в соли. На завтрак и ужин целесообразно дополнительно выпить по стакану кефира (простокваши, ряженки) или отвара шиповника.
• элечка888_1 15.12.11 12:05
  
  Я б тоже хотела поподробнее про эту диетку!