ответ для: бася 54
немного походила на занятия в группе,потом сама стала.
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: бася 54
ответ для: 4bl53uth1xbz
ответ для: KriSsStiSs
KriSsStiSs писал(а): бывают случаются такие периоды в жизни....когда весь твой внутренний мир летит к таким чертям....что тебе становится тупо ПОХ не то что на какой та лишний вес..но и на все... |
ответ для: А тому ли я дала
ответ для: бася 54
ответ для: KKK!!!
KKK!!! писал(а): многие тут пишут что из-за занятости не могут следить за своим весом! наоборот по моему начинаешь жрать от нечего делать дома! я не работаю, но всегда стараюсь занять свой день по максимуму с утра уехать куда-нибудь из дома и в идеале вернуться часов в 5-6 вечера поесть и все, вот тогда я худею, а если весь день сижу дома то бойтесь меня весы! вообще после того как сама в общей сложности похудела на 40 кг очень слежу за своим питанием, раньше по молодости в школе булки ели с подругами, после школы пироженки-мороженки, потом сбой был гормональный, поэтому сейчас очень боюсь поправиться! взвешиваюсь утром и перед обедом чтобы оценить сколько мне можно съесть в граммах |
ответ для: 04j9ewo398d5
ответ для: Креветуля
Shangri-La писал(а): Полностью Вас поддерживаю! Всегда полно отмазок: дети, работа, муж любитель пожрать на ночь. Но женщина-то здесь причем???? Детей корми - сама не жри а уж уход за детьми и вовсе уменьшает вес, как говорят мамаши, времени вообще нет на себя! Так откуда тогда время жрать без остановки??? работаешь до 18-19? Отлично! Но зачем жрать после работы? Перекуси в 17 часов и аж до следующего дня не хавай муж любит поесть вечерком? Да пожалуйста! А ты здесь причем? Приготовила, накормила ненаглядного, а сама кефирчика хлебнула. Поэтому я искренне не понимаю, КАК можно незаметно поправиться???? Я каждый день встаю на весы, не допускаю ни одного лишнего килограмма разве что перед месячными, т.к. в организме производится скопление жидкости и весы могут показать 700-1000 г. Мне надо было похудеть единожды, и я без проблем скинула 7 кг! Надо - значит надо! А муж у меня гурман еще тот, готовлю ему такие изыски, что в ресторане такое не найдешь Зато сама клюю как птенчик, или вовсе готовлю себе отдельно салатик. И, верите, даже если бы я не ела три дня, а передо мной в 20 часов вечера поставили аппетитную, ароматную, манящую порцию горячих домашних пельмешек, я бы НИ ЗА ЧТО себе не позволила их съесть! Потому что у меня строгая самодисциплина! Нельзя позволять себе расслабиться. А если со временем обмен веществ замедлится, значит буду уменьшать порции еще вдвое! Или загонять себе до двадцатого пота в зале! И клизмочки делать раз в недельку лечебные, чтоб всякая бяка не застаивалась в организме. Кто хочет, тот всегда будет держать себя в форме. |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|