ответ для: КотьяМатерь
Hohohosha писал(а): Жиреть и с морковки можно,углевод же..я пока худела летом считала калории-помогло.Сейчас надоело считать,снова жирею,хотя вредное не ем уже.отганизм такой,кто то жиреет с одного взгляда в сторону еды. Так что считайте калории,если нужно худеть.весы не нужны,на глаз делайте.скачацте приложение фаст сикрет и вперёд.В упаковках продуктов написано все и калораж и вес. |