ответ для: hello kitty
Можно не раков а крабов. Короче хетин. Всё, что панцирное. Когда варишь раков и они красными становятся, это именно пигмент хетина.
Рецепт на знакомых не опробован. Но это было написано в журнале “Здоровый Образ Жизни“. Очень популярный сейчас. Плохих рецепов там не пишут.
Действительно алкоголики никогда не признают, что они есть такие на самом деле.