КТО ОТКАЗАЛСЯ ОТ САХАРА? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ С ВЕСОМ?

начало

• _Сливочка 21.02.19 10:42

  ответ для: generator1

  
  

  Россияночка. писал(а): а где Кэроб нашли?

  в перекрестке, стоит 93р
• generator1 21.02.19 09:54

  ответ для: _Сливочка

  
  

  _Сливочка писал(а): регулярно сажусь на японскую диету. при ней нельзя кушать сахар, соль, хлеб ржаной через день в 1-ой половине дня. У меня кожа становится такая классная ! никаких высыпаний я очень подвержена всяких угревым высыпаниям! никаких отеков опять-таки у меня с детства при здоровых почках по утрам глаза отекают, в некоторые дни вообще ужас как! от погоды что ли зависит?! сама не пойму, врачи ничего не находят. И главное пропадает аппетит. Ну т.е. он есть, но когда ем сладкое аппетит постоянно. Прям вот могу что-то вкусненькое жевать постоянно весь день без остановки! Уже живот полный, а чувства насыщения как будто не наступает. А на диете чуть покушаю - и долго-долго ощущение полного желудка и кушать не хочется. Не знаю, может именно на меня так действует, но вот факт остается фактом! Кстати, для себя нашла некоторый натуральный заменитель сахара. Напиток кэроб, из плодов рожкового дерева. Напоминает какао по вкусу и аромату, и немного сладковатый на вкус.

  а где Кэроб нашли? )
• generator1 21.02.19 09:53

  ответ для: natuseksas2

  
  

  natuseksas2 писал(а): Мне 42,сахар не употребляют с 12 лет,сейчас вес около 97

  а рост какой? )
• Белка и орех 20.02.19 14:03
  
  В чистом виде сахар не ем где-то год. Тортики шоколадки, сладкие булочки тоже не ем, не люблю, и это никак не повлияло на мой вес. Помимо сахара полно других факторов, влияющих на вес.
• Фаталист 20.02.19 10:15
  
  Совсем-совсем от сахара отказаться не получится, потому что так или иначе он есть везде.
  Другое дело, что можно отказаться от сахара в чистом виде, приучить себя пить кофе-чай без сахара, кашу не сластить и тд.
  Я отказалась от сахара в чистом виде более 6 лет назад, на вес никак не повлияло.
• _Сливочка 20.02.19 09:30
  
  регулярно сажусь на японскую диету. при ней нельзя кушать сахар, соль, хлеб ржаной через день в 1-ой половине дня. У меня кожа становится такая классная ! никаких высыпаний (я очень подвержена всяких угревым высыпаниям)! никаких отеков (опять-таки у меня с детства при здоровых почках по утрам глаза отекают, в некоторые дни вообще ужас как! от погоды что ли зависит?! сама не пойму, врачи ничего не находят.)
  И главное пропадает аппетит. Ну т.е. он есть, но когда ем сладкое аппетит постоянно. Прям вот могу что-то вкусненькое жевать постоянно весь день без остановки! Уже живот полный, а чувства насыщения как будто не наступает. А на диете чуть покушаю - и долго-долго ощущение полного желудка и кушать не хочется. Не знаю, может именно на меня так действует, но вот факт остается фактом!
  Кстати, для себя нашла некоторый натуральный заменитель сахара. Напиток кэроб, из плодов рожкового дерева. Напоминает какао по вкусу и аромату, и немного сладковатый на вкус.
• юрфакМГУ 17.02.19 11:40

  ответ для: Любимка_Его

  
  

  Любимка_Его писал(а): А если по теме, на вес не влияет, я вот от хлеба и вкусных свежих булок отказаться не могу...

  
  Да никто не может (вздохнула)
• Любимка_Его 17.02.19 10:55
  
  А если по теме, на вес не влияет, я вот от хлеба и вкусных свежих булок отказаться не могу...
• Любимка_Его 17.02.19 10:53
  
  У меня нет зависимости от сладкого совсем, спокойно могу отказаться. Очень редко могу съесть кусок вкусного торта, типа красного бархата или тирамису,черничный ещё. В магазине не покупаю, мне кажется там одни консерванты. У нас есть кондитерская “домашние тортики “, вот куплю 1 кусок и всё,раз в полгода. Муж сладкое не ест, конфеты в коробках годами лежат у нас.
• 13дцатая 17.02.19 10:06

  ответ для: наВаиД

  
  

  наВаиД писал(а): я забываю поесть: не люблю вообще было бы шикарно не есть не тратить время на сидение жевание готовку и покупку

  везёт!
• аристотель 17.02.19 00:25
  
  от сахара в чистом виде?я я никогда не добавляю его в чай,компоты и тд,но вы же понимаете,что сахар почти везде?!селедка,огурчики маринованные и тд,на весе никак не отразилось, я просто не люблю сахар и сладости,поэтому и не ем
• SailorMoon027 17.02.19 00:05
  
  Не могу отказаться от сахара (в чистом виде не ем в чае-кофе, а вот сладости да). Мне сразу плохо, слабость, головные боли, вот нужны мне эти быстрые углеводы)) сейчас на подсчете калорий и ем сладости - худею несмотря на это