| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Камнеломка 10.01.17 00:32
борюсь, что ж ещё. -
My life is music 10.01.17 00:29
Борюсь
_______
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет. -
Гоноровая Мышка 10.01.17 00:19
я на таком образе жизни за 2 месяца 4 кг потеряла...оч медленно, но зато стабильно ( было 54, а стало 50). За праздники ни на грамм не поправилась
_______
Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте! -
Гоноровая Мышка 10.01.17 00:17
ответ для: Asasas654n67nmuh
Asasas654n67nmuh писал(а): Стараюсь готовить вкусное, делаю курицу и рыбу в духовке, овсянка с молоаом и фруктами, супы, ленивая овсянка в банке, утром если потом будет треня могу и пирожки поесть с мясом рыбой или капустой или яйцом. Печеные можно и худею. Не худею когда ем калорийное поздно и выпиваю. Мне чтобы худеть в принципе нужно не бухать и не есть поздно. Но блин этож самое интересное
ну вот! причина кроется в том, что наночь наедаешься! возьми в руки себя
_______
Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте! -
Гоноровая Мышка 10.01.17 00:16
попробуй не есть после 6 + упор на спорт и белковую пищу
до 6 поедай все, что нравится в умеренных кол-вах. Не забывай про 2 литра воды в день и будет супер
_______
Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте! -
Ferrum Katya 10.01.17 00:12
Я склонна к полноте, все в семье полные, кроме меня) Держу ПП, занимаюсь в тренажёрке.
Любим с мужем устраивать романтические вечера, только без макарон, конечно, салаты, запечёная рыба, несколько видов сыра, сухое вино. Ну, раз в пару недель такое, не чаще. -
Хомячиха 09.01.17 23:24
да я склонна к полноте,мама полная,бабушка...но если обожрусь,то потом дня 3 мало ем -
Versace, 09.01.17 23:21
борюсь привыкла себя постоянно ограничивать во всем -
Сульвэй 09.01.17 23:13
я борюсь, считаю всё, что съела)))) -
Asasas654n67nmuh 09.01.17 23:08
ответ для: Zhirnaya dura
Стараюсь готовить вкусное, делаю курицу и рыбу в духовке, овсянка с молоаом и фруктами, супы, ленивая овсянка в банке, утром если потом будет треня могу и пирожки поесть с мясом рыбой или капустой или яйцом. Печеные можно))) и худею.
Не худею когда ем калорийное поздно и выпиваю.
Мне чтобы худеть в принципе нужно не бухать и не есть поздно. Но блин этож самое интересное))) -
Zhirnaya dura 09.01.17 23:01
ответ для: Asasas654n67nmuh
Asasas654n67nmuh писал(а): А я второй день на пп... позанималась спортом, поела и правильно и вкусно. Вот щас не голодная. А так хочется вкусного!!! Открыть с мужем шампанского, забабахать спагетти болонез, что нибудь еще вкусное, сесть красиво за стол и общаться... а нет сижу как грымза злюсь на все и тяну воду
Вот таже беда. Мы с мужем полуночники. Спать ложимся часа в 2-3. Вот поэтому в 22-23 хочется чего нибудь такого этакого)
А что вы на пп едите? Все, кроме сладкого, соленого, жирного? Тоже хочу хотя бы его попробовать или вот еще о подсчете калорий думаю. -
Asasas654n67nmuh 09.01.17 22:54
ответ для: Zhirnaya dura
А я второй день на пп... позанималась спортом, поела и правильно и вкусно. Вот щас не голодная. А так хочется вкусного!!! Открыть с мужем шампанского, забабахать спагетти болонез, что нибудь еще вкусное, сесть красиво за стол и общаться... а нет сижу как грымза злюсь на все и тяну воду
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|