Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• gevzra75o6oq 19.05.11 15:41

  ответ для: хурумбурум

  
  что то я не по теме кремлевки эх просто настроение хорошее.т.к сладкого наелась.вот и эндорфины скачут а как ты омлет без молока делаешь?завтра хочу с утра с делать и схомячить и в спорт зал а еще скакалку купить надо
• хурумбурум 19.05.11 15:40

  ответ для: GalinaK

  
  я тож каждый вечер с такой надеждой ложусь
• gevzra75o6oq 19.05.11 15:36

  ответ для: хурумбурум

  
  а я нажралась мороженого с кофе вкусно надо оторваться последний день больше ничего есть не буду .может тока кефир если есть захочу муж опять сегодня на рыбалку.что то зачастил.я ему пачку презирвативов купила и иголкой продырявила все пусть подавится вот и посмотрем утром где он был.бесит уже.все завтра беру себя в ежовые рукавицы.мы с подругой решили на новый год рвануть зарубеж.похудевшие и красивые.а еще 12 декабря я выхожу на работу.а он пусть гуляет.он принес мне журнал о похудении.и сказал учись.вот козел.а как раньше он меня любил хвостиком бегал за мной.неужели все мужикам нужна обертка.похудеть всегда можно а содержание не изменится. блин как он меня бесит.бросил одну с ребенком.
• GalinaK 19.05.11 15:35

  ответ для: хурумбурум

  
  щас дочка проснётся, покормлю, пойдём гулять, приду, намесю себе кефир с черносливом и вот ужин , лягу спать с надеждой что похудею )))
• хурумбурум 19.05.11 15:27

  ответ для: GalinaK

  
  канеш будет у нас
• хурумбурум 19.05.11 15:26

  ответ для: LIRTI

  
  у меня всё равно нет сырка так что я только хочу.неее я ща даже шоко не буду включать по дольке.пока я не буду хотя бы 68 не буду ничего левого...у меня же вес ооч тяжело уходит.потмоу мне нельзя поблажек,даже с утра. я поела сейчас поляйца и кусок сайры из банки.и всё чаййй буду пить...сейчас сготовится кушать и гулять пойдём.комаров кормить
• GalinaK 19.05.11 15:26

  ответ для: хурумбурум

  
  молодец! давай чтоб завтра 70,6 по любому было! а я всё на 69,9 надеюсь
• GalinaK 19.05.11 15:25

  ответ для: LIRTI

  
  у меня такой был в первый раз когда худела на кремлёвке, щас как то лень ))) да и я уже примерно знаю что и сколько в уе, поэтому помню всё так )))
• хурумбурум 19.05.11 15:24

  ответ для: GalinaK

  
  

  GalinaK писал(а): то есть кубик в день с утра это нормально? тока я не смогу на кубике остановиться! надо брать себя в руки! спасибо за советы!

  
  сможешь остановится)))) я тоже раньше много ела сладкого....сейчас мне хватит пару кубиков шоко чёрного..иликонфету и то особенно хочу перед КД впринципе могу и без этого в обычные дни.как попрёт вообщем...
  ой рыбку можно.она мне попалась даже не солёная.ну, соль есть, но мало.просто не хочу больше есть.вес и так немаленький вечером...я же знаю сколько примерно уйдёт за ночь и за вечер.потому больше не буду,чтоб завтра увидеть 70,6 хотя бы.чай стакан выпью ещё и всё.
• LIRTI 19.05.11 15:23

  ответ для: хурумбурум

  
  Не надо сырок на ночь.И вообще потерпи пока.Иди яичницу пожарь лучше.
• GalinaK 19.05.11 15:22

  ответ для: хурумбурум

  
  так рыбу из банки можно, там же 0 уе )))
• хурумбурум 19.05.11 15:22

  ответ для: LIRTI

  
  блииииииииииииин хАчу сырок ....я наверное просто есть хочу.а лень..вот так мне лень идти и поесть нормаль..вечно перекусываю.