ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• олечка2101 27.10.15 21:47
  
  А у меня завтра недельное взвешивание и замеры))
• олечка2101 27.10.15 21:41

  ответ для: тратату

  
  Опять хлеб лопаешь))
  Лучшеб ветчину с яичком и овощами скушала))
• тратату 27.10.15 21:04
  
  мой ужин -хлеб=ветчина чай ....
• олечка2101 27.10.15 20:23
  
  Ой фото вот
• олечка2101 27.10.15 20:22
  
  Мой кжин творог заправленный йогуртом и кофе)) я ж на смузи хотела но потом решила что на ночь лучше белок чем смузи))
• олечка2101 27.10.15 20:21

  ответ для: Мариночк@

  
  Марин пилатес для похудения ваще помоему ниче не дает но у мегя очегь сильно болело все)) спиная, ноги)) я как кляча была! Постоянно утром встану и еле ползаю по квартире, разминаюсь)) все одеревенялое какое то)) а на пилатес начала ходить и перестал позвоночник болеть, и спина не болит) и ваще общее состояние намного лучше))
  Втягивалась тяжело)) но был спор с подругой что тот кто прогуливает тот сразу аббонемент покупает на след мес сам) на первый аббонемент мы с ней скинулись пополам)) ну и вот так втянулась)) а спустя пару месяцев уже бросать было жалко)) вот и ходим до сих пор)) праыда вот перерыв был 1,5 мес из за отпуска и моих болезней с горлом)) а так ходим с 1 дек)) подруга летом не ходила так я ваще без нее ходила)) так как привыкла
  

  Мариночк@ писал(а): А запахи наверное идут... упасть можно. Вот расскажи что даёт пилатес и быстро ли втянулась?

• олечка2101 27.10.15 20:16

  ответ для: yuliandra

  
  Юль я ваще равнодушна к макаронам)) я даж не могу вспомнить когда я их ела послед раз)) нет мне ноавТься они на вкус но вот так чтоб поям умирала по ним этого нет))
• Мариночк@ 27.10.15 19:37

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): меня сосиски так не смущают, как просто макароны с сыром

  везёт,я и то и другое ооочсень люблю. Макароны наверное можно на пп?
• Мариночк@ 27.10.15 19:36
  
  Мой ужин:-) марковка корейская:-)
• Мариночк@ 27.10.15 19:35
  
  Ужин:-) марковка корейская
• Мариночк@ 27.10.15 19:34
  
  Ужин:-) марковка карейская
• тратату 27.10.15 18:40

  ответ для: yuliandra

  
  а у меня лютое зло алкоголь ну а с ним вся еда-яд