ДЕВОЧКИ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ СКИНУТЬ 5 КИЛОГРАММ, ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ДОБЬЕМСЯ ЭТОГО! БУДЕМ ОТПИСЫВАТЬСЯ О РЕЗУЛЬТАТАХ!

начало

• Lianitka 08.06.13 06:29

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): а кто он по национальности,если не секрет? интересно

  Турок
• kareglazk@ 08.06.13 06:00

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): наверное побалуешь себя чем-то вкусненьким с утра..эхх. вес 56 - 57...воу воу.вою на луну вою на луну

  
  завтрак был творог 100гр, 50гр. йогурта, чай с молоком, 2 мармеладки, перекус1 чай, овсяная печенька, обед будет гречка, яблоко. В планах на сегодня не ужинать, иначе привеса завтра не избежать. А еще с сестрой в 4 часа детей в боулинг поведем, наверное что-нибудь заказывать будем, так что прям не знаю, как мне там продержаться!
  Вес с утра был 57.1
• kareglazk@ 08.06.13 05:40

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): огого. не отвесик.отвесище! слушай,это у тебя суббота уже? если у тебя суббота,сколько у тебя времени???у меня час ночи и как бы ещё пятница наверное побалуешь себя чем-то вкусненьким с утра..эхх. вес 56 - 57...воу воу.вою на луну вою на луну

  
  коммент писала где-то в 7.40 утра, сейчас 11.30 с чем-то, с Москвой 6 часов разницы
• chuuudnaJA 08.06.13 01:58

  ответ для: kareglazk@

  
  огого. не отвесик.отвесище!
  слушай,это у тебя суббота уже?) если у тебя суббота,сколько у тебя времени???у меня час ночи и как бы ещё пятница
  наверное побалуешь себя чем-то вкусненьким с утра..эхх. вес 56 - 57...воу воу.вою на луну вою на луну
• chuuudnaJA 08.06.13 01:57

  ответ для: Lianitka

  
  а кто он по национальности,если не секрет? интересно
• kareglazk@ 08.06.13 01:42

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): тоесть - ДОМА дома мне лееень

  
  да нет, мне нормально, я привыкла уже
• kareglazk@ 08.06.13 01:41

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): хэй хэй! а что с настроением? я тут сегодня вспомнила,как эта тема начиналась мы планировали похудеть до 29 мая или как-то так...

  
  настроение не ахти было из-за отсутствия угликов, сейчас с утра уже нормальное, хотя еще и не завтракала
  пп - это образ жизни, да и худеется легче, если не ставишь перед собой определенной даты! Так что продолжать будем до бесконечности, тем более подружились все уже!
• kareglazk@ 08.06.13 01:35
  
  Доброе утро, девочки! Отвесик за мои старания - 900 гр.
• Lianitka 07.06.13 18:04

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): привет!еще раз перечитала разговор про тренажерку,поняла что не так задала вопрос просто удивилась что муж не поддерживает,мой вечно веселится с меня и говорит- ну что мой качок,сегодня 150 от груди выжала? но его это веселит...правда в моем зале нет мужчин!

  я бы тоже удивилась,если бы не иной менталитет моего мужа))
• Lianitka 07.06.13 18:03

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Привет, Лианочка ! ага, мармеладный! Вечером еще не выдержала, от куриной грудки 2 щипка отщипнула без кожицы. Выпила за вечер половину молокочая из поллитра молока, еще половина осталась... есть не хочется, это радует... ну у тебя тоже, наверное, полуразгруз получится, если ты на твороге досидишь. поздравляю с покупкой!

  о нее я не досидела таки,попёрли углеводы(((
  Зато я брючки купила цвета кофе с молоком.,довольнааааяя
• Lianitka 07.06.13 18:02

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): я шашлык только из свинины признаю..., но правда тоже ем их 2-3 раза в год а плов с курицей тоже люблю, с морепродуктами не пробовала делать, наверное вкусно, а какие морепродукты брать - типа морского коктейля? А долма это что?

  ага морской коктейль можно,я чаще добавляю креветки
  Долма-это узбекское блюдо(фарш обжаренный с рисом,луком и морковью,завёрнутый в виноградные листья)необычный вкус.
• chuuudnaJA 07.06.13 16:30

  ответ для: Olg@04

  
  Оликс,привет ну как настрой?)
  ты знаешь мне кажется тебе как и мне разгрузочные противопоказаны я тоже в конце дня вместо того чтобы радоваться,мне плохо становиться и мне уже всё равно - ем все,что вижу)) по-моему лучше правильное питание)
  аппетита не было?)и такое бывает? жаль не со мной))) как сегодня денёк?