ответ для: Lady_Graceful
Молодец Юля!
Поздравляю с отвесом!!! Ты права ято лучше кушать все но маленькими порциями. Я тоже так делаю, но все стараюсь не есть вредного и сидеть на ПП.
А я за выходные наела 900 гр., вес у меня сегодня 71.900.
Ну думаю в большей степени вода. Я старалась кушать мясо рыбу и овощи, правда был и алкоголь(немного), и кусочек хлеба вчера съела, соседка закуску принесла вкусную, очень хотелось её скушать, и мороженое по дороге домой ели.
Но так как экзамены позади, времени больше теперь, нету стрессов и думаю срывов не будет. Буду заниматься, и опять начну крутить обруч